เตียงแสงสีแดงส่งแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ไปยังร่างกาย ซึ่งจะกระตุ้นกระบวนการทางชีวภาพตามธรรมชาติในผิวหนัง กล้ามเนื้อ และเซลล์ หน้าที่หลักของมันคือ:
1. ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้นโดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและลดริ้วรอย ร่องลึก และรอยแผลเป็น
นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยแดง ความเสียหายจากแสงแดด และรอยด่างดำได้อีกด้วย
นอกจากนี้ยังช่วยเร่งการสมานแผลบนผิวหนังและลดสิวได้อีกด้วย
2. นอกจากนี้ยังช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวและลดอาการปวดได้อีกด้วย
สามารถบรรเทาอาการปวดและตึงในกล้ามเนื้อและข้อต่อ และมักใช้สำหรับภาวะต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบหรืออาการปวดเรื้อรัง
นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บหรือการออกกำลังกายได้เร็วขึ้นด้วย
3. ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ส่งออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงเนื้อเยื่อได้มากขึ้น
นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มกิจกรรมของแหล่งพลังงานภายในเซลล์ (ไมโตคอนเดรีย) เพิ่มการผลิตพลังงาน (ATP) ซึ่งสามารถปรับปรุงวิธีการซ่อมแซมและสร้างเซลล์ใหม่ได้
4. นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นและรู้สึกมีความสุขมากขึ้น ช่วยปรับนาฬิกาชีวภาพของร่างกายโดยสนับสนุนการผลิตเมลาโทนินตามธรรมชาติ ซึ่งอาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้
นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดอาการของความเครียดและสนับสนุนการควบคุมอารมณ์โดยอาจส่งผลต่อความสมดุลของสารสื่อประสาทได้อีกด้วย
5. ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม กระตุ้นรูขุมขน ช่วยชะลอการหลุดร่วงของเส้นผมและส่งเสริมการงอกใหม่ในบางกรณี เช่น ภาวะผมร่วงจากฮอร์โมนเพศชาย
กลไกการออกฤทธิ์:
แสงสามารถทะลุผ่านผิวหนังได้ในระดับความลึกที่แตกต่างกัน
แสงสีแดง (620–750 นาโนเมตร) ดีต่อผิวพรรณ ตัวอย่างเช่น สามารถช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ลงได้
แสงอินฟราเรดใกล้ (750–1200 นาโนเมตร) สามารถทะลุทะลวงเข้าไปได้ลึกกว่า ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเนื้อเยื่อต่างๆ
สิ่งที่ไม่สามารถทำได้:
มันไม่ทำให้ผิวคล้ำเพราะไม่ปล่อยรังสียูวี
มันไม่ได้ให้ผลลัพธ์ทันที คุณจะต้องใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน