ข่าว
-
เตียงอาบแดดเหมือนกับการอาบแดดจริงหรือไม่?
บล็อกความเข้าใจผิดที่พบบ่อยคือ เตียงอาบแดดจำลองแสงแดดในร่ม แม้ว่าอาจดูคล้ายกัน แต่เตียงอาบแดดถูกออกแบบมาเพื่อเน้นความเร็วในการทำให้ผิวเป็นสีแทน ไม่ใช่ความสมดุลของแสงแดดตามธรรมชาติ เหตุผลที่คนคิดว่ามันเหมือนกัน ทั้งสองอย่างทำให้ผิวคล้ำขึ้น ทั้งสองอย่างใช้รังสี UV ทั้งสองอย่างสามารถทำให้ผิวไหม้แดดได้...อ่านเพิ่มเติม -
การบำบัดด้วยแสงสีแดงดีต่อโรคภูมิต้านทานตนเองหรือไม่?
บล็อกโรคภูมิต้านตนเองเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อที่แข็งแรงโดยผิดพลาด ส่งผลให้เกิดการอักเสบเรื้อรังและความไม่สบายตัว แม้ว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงจะไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์หรือวิธีการรักษาให้หายขาด แต่ความสนใจทางวิทยาศาสตร์ที่เพิ่มขึ้นบ่งชี้ว่าอาจช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและความสมดุลของการอักเสบในบางกรณี...อ่านเพิ่มเติม -
การบำบัดด้วยแสงสีแดงและการนอนหลับ: ช่วงเวลาที่เหมาะสม ระยะเวลา และเคล็ดลับด้านความปลอดภัย
บล็อกเวลาสำคัญหรือไม่? ใช่ค่ะ แม้ว่าแสงสีแดงจะไม่กระตุ้นเหมือนแสงสีฟ้า แต่เวลาก็ยังส่งผลต่อผลลัพธ์ แนะนำให้ใช้: ช่วงบ่ายแก่ๆ หรือเย็น อย่างน้อย 30-60 นาทีก่อนนอน หลีกเลี่ยงการใช้งานที่เข้มข้นเกินไปทันทีก่อนนอน ระยะเวลาและความเข้มข้นของการใช้งาน การใช้งานที่มีประสิทธิภาพ...อ่านเพิ่มเติม -
ไฟ LED ทั่วไปใช้สำหรับการบำบัดด้วยแสงสีแดงได้หรือไม่? อะไรคือสิ่งที่ทำให้แสงมีคุณสมบัติในการบำบัดอย่างแท้จริง?
บล็อกเนื่องจากการบำบัดด้วยแสงสีแดงได้รับความนิยมมากขึ้น หลายคนจึงเข้าใจผิดว่าหลอดไฟ LED สีแดงทั่วไปสามารถให้ประโยชน์ได้เหมือนกัน จึงเกิดคำถามขึ้นว่า หลอดไฟ LED ทั่วไปใช้สำหรับการบำบัดด้วยแสงสีแดงได้หรือไม่? แม้ว่าหลอดไฟ LED ทั่วไปอาจดูคล้ายกัน แต่โดยพื้นฐานแล้วมันแตกต่างจากแสงสีแดงที่ใช้ในการบำบัด...อ่านเพิ่มเติม -
การอาบแดดในร่มแย่กว่าการนอนอาบแดดโดยไม่ป้องกันหรือไม่?
บล็อกเตียงอาบแดดกับการอาบแดดโดยไม่ทาครีมกันแดด: อะไรอันตรายกว่ากัน? ทั้งเตียงอาบแดดและการอาบแดดโดยไม่ทาครีมกันแดดล้วนมีความเสี่ยง แต่ความแตกต่างที่สำคัญอยู่ที่การควบคุม ความเข้มข้น และความถี่ ความเข้มข้นเทียบกับระยะเวลา การอาบแดดแตกต่างกันไปตาม: เวลาของวัน ฤดูกาล ละติจูด ปริมาณเมฆ...อ่านเพิ่มเติม -
การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนหรือไม่? คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์
บล็อกคอลลาเจนมีความสำคัญต่อผิวที่กระชับ เรียบเนียน และดูอ่อนเยาว์ เนื่องจากการผลิตคอลลาเจนจะลดลงตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น วิธีการที่ไม่ต้องผ่าตัด เช่น การบำบัดด้วยแสงสีแดง จึงได้รับความสนใจมากขึ้น แต่การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยเพิ่มคอลลาเจนได้จริงหรือไม่ หรือว่าประโยชน์นี้ถูกกล่าวเกินจริงไป? คอลลาเจนถูกสร้างขึ้นในผิวหนังได้อย่างไร...อ่านเพิ่มเติม