แสงแดดใช้ได้ผลในเตียงอาบแดดหรือไม่?

บางคนสงสัยว่าเตียงอาบแดดใช้ "แสงแดด" จริงหรือไม่ หรือว่าดวงอาทิตย์ทำงานในลักษณะเดียวกับเตียงอาบแดดหรือไม่ คำตอบคือไม่ใช่ เตียงอาบแดดไม่ได้ใช้แสงแดดธรรมชาติ แต่ใช้หลอดไฟอัลตราไวโอเลต (UV) เทียมที่ออกแบบมาเพื่อเลียนแบบรังสีบางส่วนของดวงอาทิตย์

1. แสงแดด กับ แสงจากเครื่องอบผิวให้เป็นสีแทน

ดวงอาทิตย์: ผลิตรังสี UVA, UVB และแสงที่มองเห็นได้ตามธรรมชาติ รังสี UVB ช่วยให้ร่างกายสร้างวิตามินดี ในขณะที่รังสี UVA แทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนังและทำให้เกิดการคล้ำและริ้วรอยก่อนวัย

เตียงอาบแดด: ใช้หลอดไฟความเข้มสูงที่ปล่อยรังสี UVA เป็นหลัก (ประมาณ 95%) และรังสี UVB ในปริมาณเล็กน้อย (ประมาณ 5%) การผสมผสานนี้มีความเข้มข้นและแรงกว่าแสงแดดปกติ