การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้หรือไม่?

จำนวนการดู 38 ครั้ง

นักวิจัยจากสหรัฐอเมริกาและบราซิลทำงานร่วมกันในการทบทวนในปี 2559 ซึ่งรวมถึงการศึกษา 46 เรื่องเกี่ยวกับการใช้การบำบัดด้วยแสงเพื่อการเล่นกีฬาในนักกีฬา

หนึ่งในนักวิจัยคือ ดร.ไมเคิล แฮมบลิน จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ผู้ค้นคว้าเรื่องแสงสีแดงมานานหลายทศวรรษ

การศึกษาสรุปว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้สามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น

 

www.mericanholding.com

 

“เราตั้งคำถามว่า PBM ควรได้รับอนุญาตในการแข่งขันกีฬาโดยหน่วยงานกำกับดูแลระหว่างประเทศหรือไม่”

ทิ้งคำตอบไว้