บล็อก
-
เตียงอาบแดดช่วยให้ผิวแทนเร็วกว่าแสงแดดจริงหรือไม่?
บล็อกหลายคนหันมาใช้เตียงอาบแดดเพราะต้องการผลลัพธ์ที่เร็วกว่าการอาบแดดกลางแจ้ง แต่เตียงอาบแดดเร็วกว่าแสงแดดจริงหรือ? ในกรณีส่วนใหญ่ ใช่ เตียงอาบแดดสามารถทำให้ผิวเป็นสีแทนได้เร็วกว่าแสงแดดธรรมชาติ แต่ความเร็วก็มาพร้อมกับข้อเสียที่สำคัญ ทำไมต้องใช้เตียงอาบแดด...อ่านเพิ่มเติม -
การบำบัดด้วยแสงสีแดง กับ การใช้เตียงอาบแดด: แตกต่างกันอย่างไร?
บล็อกการบำบัดด้วยแสงสีแดงและเตียงอาบแดดมักพบได้ในสถานที่เพื่อสุขภาพหรือความงามเดียวกัน แต่มีจุดประสงค์ที่แตกต่างกันมาก เตียงอาบแดดออกแบบมาเพื่อทำให้ผิวคล้ำขึ้นโดยใช้รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ในขณะที่การบำบัดด้วยแสงสีแดงมุ่งเน้นไปที่สุขภาพผิวและการบำรุงเซลล์โดยไม่สัมผัสกับรังสี UV...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีป้องกันผิวไหม้จากแสงแดดจากการใช้เตียงอาบแดด
บล็อกภาวะผิวไหม้แดดเป็นปฏิกิริยารุนแรงจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) มากเกินไป และอาจเกิดขึ้นได้ไม่เพียงแต่จากการสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการใช้เตียงอาบแดดด้วย เนื่องจากเตียงอาบแดดปล่อยรังสี UV ที่มีความเข้มสูง การใช้งานที่ไม่เหมาะสมอาจทำร้ายผิวหนังและนำไปสู่ปฏิกิริยารุนแรงได้ การทำความเข้าใจเกี่ยวกับ...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีใช้เตียงอาบแดดอย่างปลอดภัย
บล็อกเตียงอาบแดดเป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปเพื่อให้ได้ผิวสีแทนที่รวดเร็วและสม่ำเสมอ แต่ก็ทำให้ผิวหนังสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) แม้ว่าจะไม่มีวิธีการอาบแดดด้วย UV ใดที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ แต่การใช้งานอย่างถูกวิธีสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการไหม้และปฏิกิริยาระยะสั้นได้ หากคุณเลือกที่จะใช้เตียงอาบแดด ควรปฏิบัติตามหลักความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน...อ่านเพิ่มเติม -
แผงแสงสีแดงบำบัดได้ผลจริงหรือไม่? วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการบำบัดด้วยแสงแบบแผง
บล็อกแผงแสงสีแดงสำหรับบำบัดร่างกายมีการใช้งานอย่างแพร่หลายในคลินิก ฟิตเนส และพื้นที่เพื่อสุขภาพที่บ้าน อย่างไรก็ตาม หลายคนยังคงสงสัยว่า แผงแสงสีแดงสำหรับบำบัดร่างกายได้ผลจริงหรือไม่ หรือเป็นเพียงทางเลือกที่สะดวกสบายกว่าเตียงบำบัดร่างกายแบบเต็มตัว? การทำความเข้าใจวิทยาศาสตร์เบื้องหลังการบำบัดด้วยแสงแบบแผงจะช่วยให้เข้าใจได้ชัดเจนขึ้น...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีทำให้ผิวเป็นสีแทนโดยไม่ต้องตากแดดหรือใช้เตียงอาบแดด
บล็อกผิวสีแทนสวยงามมักถูกเชื่อมโยงกับสุขภาพและความงาม แต่การอาบแดดแบบดั้งเดิม ไม่ว่าจะเป็นจากแสงแดดหรือเครื่องอบผิว ก็ล้วนแต่เป็นการทำให้ผิวหนังสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ที่เป็นอันตราย ข่าวดีก็คือ คุณสามารถมีผิวสีแทนได้โดยไม่ต้องตากแดดหรือใช้เครื่องอบผิว ต่อไปนี้คือวิธีที่ปลอดภัยที่สุดและ...อ่านเพิ่มเติม