การกระตุ้นด้วยแสง (Photobiomodulation หรือ PBM) หรือที่รู้จักกันในชื่อการบำบัดด้วยเลเซอร์ระดับต่ำ (Low-Level Laser Therapy หรือ LLLT) ได้แสดงให้เห็นว่าสามารถกระตุ้นการเพิ่มจำนวนเซลล์และส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ต้นกำเนิดได้ การบำบัดด้วยเลเซอร์เป็นวิธีการที่ไม่รุกราน ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบ ส่งเสริมกระบวนการรักษาและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
PBM มีประโยชน์อย่างไรบ้าง?
ยานี้ออกฤทธิ์ที่ผิวหนังชั้นนอกของร่างกายมนุษย์ และมีผลข้างเคียงต่อร่างกายโดยรวมน้อยมาก
จะไม่ทำให้เกิดความผิดปกติในการเผาผลาญของตับและไต หรือความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกายมนุษย์
มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์มากมาย และมีข้อห้ามใช้ค่อนข้างน้อย
สามารถให้การรักษาอย่างรวดเร็วสำหรับผู้ป่วยที่มีบาดแผลทุกประเภทโดยไม่ต้องตรวจวินิจฉัยหลายขั้นตอน
การบำบัดด้วยแสงสำหรับบาดแผลส่วนใหญ่เป็นการบำบัดที่ไม่รุกรานและไม่สัมผัส ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายเป็นอย่างมาก
การใช้งานค่อนข้างง่ายและมีความเสี่ยงค่อนข้างต่ำ
ความยาวคลื่นที่แนะนำโดยทั่วไปคืออะไร?
โดยทั่วไป การบำบัดด้วยแสงสีแดงจะใช้ความยาวคลื่นในช่วง 630-660 นาโนเมตร และแสงอินฟราเรดใกล้ประมาณ 850 นาโนเมตร ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเร่งการรักษา ความยาวคลื่นเหล่านี้ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองได้เร็วขึ้นและลดการอักเสบ
โปรดอ่านต่อเพื่อเรียนรู้ว่าการบำบัดนี้จะช่วยสนับสนุนการฟื้นตัวของคุณได้อย่างไร! และมีรูปภาพประกอบเพื่อให้เข้าใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
633 นาโนเมตร และ 660 นาโนเมตร (แสงสีแดง)
- การฟื้นฟูผิว: คลื่นแสงเหล่านี้เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ และริ้วรอยเหี่ยวย่น
- การรักษาบาดแผล: แสงสีแดงที่ความยาวคลื่น 633 นาโนเมตรและ 660 นาโนเมตร แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าสนใจในการเร่งการสมานแผลและส่งเสริมการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
850 นาโนเมตร (อินฟราเรดใกล้)
- การแทรกซึมลึกเข้าสู่เนื้อเยื่อ: ความยาวคลื่น 850 นาโนเมตรสามารถแทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อ ทำให้มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาที่อยู่ลึกกว่าแค่ผิวเผิน
- การฟื้นฟูกล้ามเนื้อ: แสงอินฟราเรดใกล้ที่ความยาวคลื่น 850 นาโนเมตร ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดการอักเสบ ทำให้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาและผู้ที่มีภาวะเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ
940 นาโนเมตร (อินฟราเรดใกล้)
- การจัดการความเจ็บปวด: แสงอินฟราเรดใกล้ 940 นาโนเมตร เป็นที่รู้จักในด้านความสามารถในการเข้าถึงเนื้อเยื่อที่ลึกกว่า จึงมักถูกนำมาใช้ในการจัดการความเจ็บปวด ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น อาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูก และความผิดปกติของข้อต่อ
- การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น: คลื่นความยาวนี้ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวม
ระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับการรักษาด้วยการกระตุ้นด้วยแสงคือเท่าใด?
โดยทั่วไป การรักษาด้วยวิธีนี้จะดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ เช่น แพทย์ นักกายภาพบำบัด หรือช่างเทคนิค และแต่ละครั้งจะใช้เวลาประมาณ 10 นาที แนะนำให้ทำการรักษาอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์ การบำบัดด้วยแสง (Photobiomodulation) มีประวัติยาวนานในการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา โรคข้ออักเสบ กลุ่มอาการปวดจากเส้นประสาท และอาการปวดหลังและคอ
เมื่อเราศึกษาลงลึกในด้านการบำบัดด้วยแสงมากขึ้น การผสมผสานของคลื่นความยาว 633 นาโนเมตร 660 นาโนเมตร 850 นาโนเมตร และ 940 นาโนเมตร ถือเป็นแนวทางที่มีศักยภาพในการเสริมสร้างกระบวนการรักษาตามธรรมชาติของร่างกาย
ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นการฟื้นฟูผิวพรรณ การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ การบรรเทาอาการปวด หรือสุขภาพโดยรวม วิธีการแบบครบวงจรนี้ใช้พลังของแสงเพื่อกระตุ้นสุขภาพในระดับเซลล์