การบำบัดด้วยแสงสีแดง: คืออะไร ประโยชน์และความเสี่ยงต่อผิวหนัง

เมื่อพูดถึงการพัฒนาโซลูชั่นการดูแลผิว มีผู้เล่นหลักหลายราย: แพทย์ผิวหนัง วิศวกรชีวการแพทย์ แพทย์ด้านความงาม และ... NASA? ใช่แล้ว ย้อนกลับไปในช่วงต้นทศวรรษ 1990 หน่วยงานอวกาศที่มีชื่อเสียง (โดยไม่ได้ตั้งใจ) ได้พัฒนาวิธีการดูแลผิวยอดนิยม
เดิมทีออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของพืชในอวกาศ นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบในไม่ช้าว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) ยังสามารถช่วยรักษาบาดแผลในนักบินอวกาศและลดการสูญเสียกระดูกได้ โลกแห่งความงามได้สังเกตเห็น
RLT ถูกใช้และพูดถึงเป็นส่วนใหญ่ในขณะนี้ เนื่องจากความสามารถในการปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิว เช่น ริ้วรอย ริ้วรอย และรอยแผลเป็นจากสิว
แม้ว่าประสิทธิภาพทั้งหมดยังอยู่ภายใต้การถกเถียง แต่ก็มีงานวิจัยและหลักฐานเล็กๆ น้อยๆ มากมายที่แสดงว่าเมื่อใช้อย่างถูกต้อง RLT สามารถเป็นวิธีแก้ปัญหาการดูแลผิวได้จริง เรามาเริ่มปาร์ตี้สกินแคร์และหาข้อมูลเพิ่มเติมกันดีกว่า
การบำบัดด้วย Light Emitting Diode (LED) หมายถึง การใช้ความถี่ที่แตกต่างกันของแสงเพื่อรักษาชั้นนอกของผิวหนัง
ไฟ LED มีสีต่างกัน โดยแต่ละสีมีความยาวคลื่นต่างกัน แสงสีแดงเป็นหนึ่งในความถี่ที่ผู้ปฏิบัติงานใช้เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนเป็นหลัก ลดการอักเสบ และปรับปรุงการไหลเวียน
“RLT คือการประยุกต์ใช้พลังงานแสงในช่วงความยาวคลื่นหนึ่งกับเนื้อเยื่อเพื่อให้ได้ผลในการรักษา” ดร. เรคา เทย์เลอร์ แพทย์ผู้ก่อตั้งคลินิกเพื่อสุขภาพและสุนทรียศาสตร์อธิบาย “พลังงานนี้ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของเซลล์และสามารถส่งผ่านเลเซอร์เย็นหรืออุปกรณ์ LED”
แม้ว่ากลไกนี้ยังไม่ *ชัดเจน* ชัดเจน แต่ก็มีการตั้งสมมติฐานว่าเมื่อแสง RTL กระทบใบหน้า พวกมันจะถูกดูดซับโดยไมโตคอนเดรีย ซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตที่สำคัญในเซลล์ผิวของเราที่ทำหน้าที่สลายสารอาหารและแปลงเป็นพลังงาน
“คิดว่ามันเป็นวิธีที่ดีสำหรับพืชในการดูดซับแสงแดดเพื่อเร่งการสังเคราะห์แสงและกระตุ้นการเติบโตของเนื้อเยื่อ” เทย์เลอร์กล่าว “เซลล์ของมนุษย์สามารถดูดซับความยาวคลื่นแสงเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน”
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น RLT ใช้เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวเป็นหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยการเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ซึ่งจะลดลงตามธรรมชาติตามอายุ ในขณะที่การวิจัยยังดำเนินอยู่ แต่ผลลัพธ์ก็มีแนวโน้มดี
การศึกษาในเยอรมนีแสดงให้เห็นการปรับปรุงในการฟื้นฟูผิว ความเรียบเนียน และความหนาแน่นของคอลลาเจนในผู้ป่วย RLT หลังจาก 15 สัปดาห์จาก 30 ครั้ง; ในขณะที่การศึกษา RRT ขนาดเล็กในสหรัฐฯ เกี่ยวกับผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดดำเนินการเป็นเวลา 5 สัปดาห์ หลังจากทำ 9 ครั้ง เส้นใยคอลลาเจนก็หนาขึ้น ส่งผลให้ดูนุ่มนวล เรียบเนียน และกระชับยิ่งขึ้น
นอกจากนี้ การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าการรับประทาน RLT สัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลา 2 เดือนจะช่วยลดรอยแผลเป็นจากการเผาไหม้ได้อย่างมาก การศึกษาเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าการรักษามีประสิทธิผลในการรักษาสิว โรคสะเก็ดเงิน และโรคด่างขาว
หากมีสิ่งที่คุณไม่เข้าใจจากบทความนี้ แสดงว่า RLT ไม่ใช่วิธีแก้ไขด่วน ช่างตัดเสื้อแนะนำการรักษา 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์
ข่าวดีก็คือว่าไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวหรือกังวลเกี่ยวกับการได้รับ RLT แสงสีแดงนั้นปล่อยออกมาจากอุปกรณ์ที่มีลักษณะคล้ายหลอดไฟหรือหน้ากาก และมันจะส่องลงบนใบหน้าของคุณอย่างแผ่วเบา คุณแทบจะไม่รู้สึกอะไรเลย “การรักษาไม่เจ็บปวด เป็นเพียงความรู้สึกอบอุ่น” เทย์เลอร์กล่าว
แม้ว่าค่าใช้จ่ายจะแตกต่างกันไปในแต่ละคลินิก แต่การรักษา 30 นาทีจะทำให้คุณกลับมาประมาณ 80 เหรียญสหรัฐ ทำตามคำแนะนำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งแล้วคุณจะได้รับใบเรียกเก็บเงินจำนวนมากอย่างรวดเร็ว และน่าเสียดายที่บริษัทประกันภัยไม่สามารถเรียกร้องค่าสินไหมทดแทนได้
เทย์เลอร์กล่าวว่า RLT เป็นทางเลือกที่ไม่เป็นพิษและไม่รุกรานสำหรับการใช้ยาและการรักษาเฉพาะที่ที่รุนแรง นอกจากนี้ยังไม่มีรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย และการทดลองทางคลินิกยังไม่พบผลข้างเคียงใดๆ
จนถึงตอนนี้ดีมาก อย่างไรก็ตาม เราขอแนะนำให้ไปพบนักบำบัด RLT ที่มีคุณสมบัติและผ่านการฝึกอบรม เนื่องจากการรักษาที่ไม่เหมาะสมหมายความว่าผิวของคุณอาจไม่ได้รับความถี่ที่ถูกต้องจึงจะมีประสิทธิภาพ และในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนักก็อาจส่งผลให้เกิดแผลไหม้ได้ พวกเขายังจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าดวงตาของคุณได้รับการปกป้องอย่างเหมาะสม
คุณสามารถประหยัดเงินและซื้อหน่วยบ้าน RLT ได้ แม้ว่าโดยทั่วไปจะปลอดภัยในการใช้งาน แต่ความถี่คลื่นที่ต่ำกว่าจะทำให้มีพลังน้อยกว่า “ฉันแนะนำให้พบผู้เชี่ยวชาญเสมอซึ่งสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับแผนการรักษาที่สมบูรณ์พร้อมกับ RLT ได้” เทย์เลอร์กล่าว
หรืออยากไปคนเดียว? เราได้แสดงรายการตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราเพื่อช่วยคุณประหยัดเวลาในการค้นคว้า
แม้ว่าปัญหาผิวหนังจะเป็นเป้าหมายหลักของ RLT แต่สมาชิกของชุมชนวิทยาศาสตร์บางคนก็รู้สึกตื่นเต้นกับความเป็นไปได้ในการรักษาโรคอื่นๆ พบผลการศึกษาที่น่าหวังหลายประการ:
อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยคำกล่าวอ้างเกี่ยวกับสิ่งที่การบำบัดด้วย RTL สามารถบรรลุผลได้ อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดที่จะสนับสนุนการใช้งานเมื่อกล่าวถึงประเด็นต่อไปนี้:
หากคุณชอบลองใช้กิจวัตรการดูแลผิวใหม่ๆ มีเงินจ่าย และมีเวลาสมัครรับทรีตเมนต์รายสัปดาห์ ก็ไม่มีเหตุผลที่จะไม่ลองใช้ RLT ขอแค่อย่าเพิ่งหมดหวังเพราะผิวของแต่ละคนแตกต่างกันและผลลัพธ์ก็ต่างกันออกไป
นอกจากนี้ การลดเวลาในการถูกแสงแดดส่องโดยตรงและการใช้ครีมกันแดดยังคงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการชะลอสัญญาณแห่งวัย ดังนั้นอย่าทำผิดพลาดโดยคิดว่าคุณสามารถทำ RLT แล้วลองซ่อมแซมความเสียหายได้
เรตินอลเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ดีที่สุดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว มีประสิทธิภาพในการลดทุกอย่างตั้งแต่ริ้วรอยและร่องลึกจนถึงความไม่สม่ำเสมอ...
จะสร้างโปรแกรมดูแลผิวเฉพาะบุคคลได้อย่างไร? แน่นอนว่าคุณควรรู้ประเภทผิวของคุณและส่วนผสมที่เหมาะกับผิวของคุณมากที่สุด เราสัมภาษณ์ท็อป...
ผิวที่ขาดน้ำขาดน้ำและอาจคันและหมองคล้ำได้ คุณสามารถฟื้นฟูผิวที่อวบอิ่มได้โดยการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันง่ายๆ
ผมหงอกในช่วงอายุ 20 หรือ 30 ปี? หากคุณย้อมผมแล้ว ต่อไปนี้เป็นวิธีเปลี่ยนสีเทาให้สมบูรณ์และวิธีจัดทรงผม
หากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณไม่ได้ผลตามที่ฉลากสัญญาไว้ อาจถึงเวลาที่ต้องตรวจสอบว่าคุณได้ทำข้อผิดพลาดเหล่านี้โดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่
จุดด่างดำแห่งวัยมักไม่เป็นอันตรายและไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ แต่มีวิธีการรักษาที่บ้านและที่ทำงานเพื่อรักษาจุดด่างอายุที่ทำให้สีจางลงและสดใส...
ตีนกาอาจสร้างความรำคาญได้ ในขณะที่หลายๆ คนกำลังเรียนรู้ที่จะอยู่กับริ้วรอย แต่คนอื่นๆ ก็พยายามทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน นั่นคือทั้งหมดที่
ผู้คนในช่วงอายุ 20 และ 30 ปีจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ใช้โบท็อกซ์เพื่อป้องกันริ้วรอยแห่งวัย และช่วยให้ผิวของพวกเขาสดชื่นและอ่อนเยาว์