การบำบัดด้วยแสง, โฟโตไบโอโมดูเลชัน, LLLT, โฟโตเทอราพี, การบำบัดด้วยอินฟราเรด, การบำบัดด้วยแสงสีแดง และอื่นๆ ล้วนเป็นชื่อเรียกที่แตกต่างกันของสิ่งเดียวกัน นั่นคือ การใช้แสงในช่วงความยาวคลื่น 600-1000 นาโนเมตรกับร่างกาย หลายคนเชื่อมั่นในการบำบัดด้วยแสงจาก LED ในขณะที่บางคนใช้เลเซอร์ระดับต่ำ ไม่ว่าแหล่งกำเนิดแสงจะเป็นแบบใด บางคนอาจสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง ในขณะที่บางคนอาจไม่สังเกตเห็นอะไรมากนัก
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความคลาดเคลื่อนนี้คือการขาดความรู้เกี่ยวกับปริมาณแสง เพื่อให้การบำบัดด้วยแสงได้ผล คุณต้องรู้ก่อนว่าแสงของคุณมีความแรงเท่าใด (ที่ระยะห่างต่างๆ) และควรใช้เป็นเวลานานเท่าใด
มีรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการกำหนดปริมาณการใช้แสงบำบัดหรือไม่?
แม้ว่าข้อมูลที่นำเสนอในที่นี้จะเพียงพอสำหรับการวัดปริมาณและคำนวณระยะเวลาการใช้งานสำหรับการใช้งานทั่วไป แต่การกำหนดปริมาณการรักษาด้วยแสงนั้นเป็นเรื่องที่ซับซ้อนกว่ามากในทางวิทยาศาสตร์
ปัจจุบันหน่วยวัดปริมาณรังสีที่ใช้กันทั่วไปคือ J/cm² แต่ร่างกายมีสามมิติ ดังนั้นจึงสามารถวัดปริมาณรังสีได้ในหน่วย J/cm³ ซึ่งหมายถึงปริมาณพลังงานที่ส่งไปยังปริมาตรของเซลล์ ไม่ใช่เพียงแค่พื้นที่ผิวของผิวหนังเท่านั้น
หน่วย J/cm² (หรือ ³) เป็นวิธีวัดปริมาณรังสีที่ดีหรือไม่? ปริมาณรังสี 1 J/cm² สามารถใช้กับผิวหนังขนาด 5cm² ได้ ในขณะที่ปริมาณรังสี 1 J/cm² เท่ากัน สามารถใช้กับผิวหนังขนาด 50cm² ได้ ปริมาณรังสีต่อพื้นที่ผิวหนังเท่ากัน (1 J และ 1 J) ในแต่ละกรณี แต่พลังงานรวมที่ใช้ (5 J เทียบกับ 50 J) แตกต่างกันอย่างมาก ซึ่งอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ต่อระบบร่างกายที่แตกต่างกันได้
ความเข้มของแสงที่แตกต่างกันอาจส่งผลที่แตกต่างกัน เราทราบว่าการผสมผสานความเข้มและระยะเวลาดังต่อไปนี้จะให้ปริมาณแสงรวมเท่ากัน แต่ผลลัพธ์ที่ได้จากการศึกษาอาจไม่เหมือนกันเสมอไป:
2 มิลลิวัตต์/ซม.² x 500 วินาที = 1 จูล/ซม.²
500 มิลลิวัตต์/ซม.² x 2 วินาที = 1 จูล/ซม.²
ความถี่ในการรักษา ควรทำการรักษาในปริมาณที่เหมาะสมบ่อยแค่ไหน? ความถี่อาจแตกต่างกันไปตามปัญหาแต่ละอย่าง จากการศึกษาพบว่าการรักษาที่มีประสิทธิภาพอยู่ระหว่าง 2 ครั้งถึง 14 ครั้งต่อสัปดาห์
สรุป
การใช้ปริมาณแสงที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการบำบัดด้วยแสง การกระตุ้นเนื้อเยื่อชั้นลึกต้องใช้ปริมาณแสงสูงกว่าการกระตุ้นผิวหนัง ในการคำนวณปริมาณแสงสำหรับตัวคุณเอง ไม่ว่าจะใช้เครื่องมือใดก็ตาม คุณต้องทำดังนี้:
คำนวณความหนาแน่นของกำลังแสง (ในหน่วย mW/cm²) โดยการวัดค่าที่ระยะต่างๆ ด้วยเครื่องวัดกำลังแสงอาภัสร์
หากคุณมีผลิตภัณฑ์ของเรา โปรดใช้ตารางด้านบน
คำนวณปริมาณรังสีโดยใช้สูตร: ความหนาแน่นของพลังงาน x เวลา = ปริมาณรังสี
มองหาโปรโตคอลการให้ยา (ความเข้มข้น ระยะเวลา ปริมาณ ความถี่) ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในงานวิจัยเกี่ยวกับการบำบัดด้วยแสงที่เกี่ยวข้อง
สำหรับการใช้งานและการบำรุงรักษาทั่วไป ค่าพลังงานระหว่าง 1 ถึง 60 J/cm² อาจเหมาะสม