อุปกรณ์บำบัดด้วยแสงขนาดใหญ่กว่า เช่น Merican M6N Full Body Light Therapy Pod ได้รับการออกแบบมาเพื่อรักษาทั้งร่างกายด้วยแสงที่มีความยาวคลื่นต่างกัน เพื่อประโยชน์ที่เป็นระบบมากขึ้น เช่น การนอนหลับ พลังงาน การอักเสบ และการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ มีหลายยี่ห้อที่ผลิตอุปกรณ์บำบัดด้วยแสงขนาดใหญ่ขึ้น และส่วนใหญ่ก็มีแนวทางการรักษาที่คล้ายคลึงกัน แบรนด์ส่วนใหญ่ (และนักวิจัยด้านการบำบัดด้วยแสง) แนะนำให้ใช้พ็อดบำบัดด้วยแสงอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม การใช้เป็นประจำทุกวันมักจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
การบำบัดด้วยแสงควรใช้เวลานานเท่าใด? การบำบัดด้วยแผงบำบัดด้วยแสงขนาดใหญ่ โดยทั่วไปจะใช้เวลาครั้งละ 5 ถึง 20 นาที [1,2]
สรุป: การบำบัดด้วยแสงอย่างสม่ำเสมอในแต่ละวันมีความเหมาะสมที่สุด
มีผลิตภัณฑ์บำบัดด้วยแสงที่แตกต่างกันมากมายและเหตุผลที่ควรใช้การบำบัดด้วยแสง แต่โดยทั่วไปแล้ว หัวใจสำคัญในการเห็นผลคือการใช้แสงบำบัดอย่างสม่ำเสมอที่สุด ควรใช้ทุกวันหรือ 2-3 ครั้งต่อวันสำหรับจุดที่มีปัญหาเฉพาะ เช่น เริมหรือสภาพผิวอื่นๆ
แหล่งที่มาและการอ้างอิง:
[1] โยฟฟ. แนวทางการรักษาคนรุ่น 2.0
[2] ไฟ LED บำบัดแบบ PlatinumLED ฉันควรใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงบ่อยแค่ไหน?