ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เข้ารับการบำบัดด้วยแสงสีแดงเพื่อบรรเทาอาการเรื้อรังของผิวหนัง บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและปวดข้อ หรือแม้แต่เพื่อลดอาการที่มองเห็นได้ของวัย แต่คุณควรใช้เตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงบ่อยแค่ไหน?
การบำบัดด้วยแสงสีแดงแตกต่างจากวิธีการบำบัดที่มีขนาดเดียวสำหรับทุกคน การบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นการบำบัดที่ปรับแต่งได้สูงและเป็นส่วนตัว การบำบัดด้วยแสงสีแดงหรือที่เรียกว่า photobiomodulation (PBMT) ใช้พลังของแสงเพื่อกระตุ้นการผลิตพลังงานและการรักษาภายในเซลล์ การบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นการรักษาที่ขึ้นกับขนาดยา ซึ่งหมายความว่าการตอบสนองของร่างกายจะดีขึ้นทุกครั้ง ตารางการรักษาที่สม่ำเสมอจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
คนไข้หลายคนสงสัยว่าควรใช้เตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงบ่อยแค่ไหน คำตอบคือ – มันขึ้นอยู่กับ บางคนต้องการการรักษาบ่อยครั้ง ในขณะที่บางคนสามารถเข้ารับการรักษาเป็นบางครั้งบางคราว ส่วนใหญ่จะได้รับผลลัพธ์ที่ดีโดยใช้เวลา 15 นาที 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหลายเดือน ความถี่ที่คุณใช้เตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงยังขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการที่คุณต้องการรักษา อายุและสุขภาพโดยรวมของคุณ ตลอดจนความไวต่อแสงของคุณ
เนื่องจากทุกคนมีความแตกต่างกัน จึงเป็นการฉลาดกว่าที่จะเริ่มช้าๆ และทำเซสชั่นต่างๆ บ่อยๆ คุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยเซสชั่น 10 นาทีวันเว้นวันในสัปดาห์แรก หากคุณมีรอยแดงหรือตึงชั่วคราว ให้ลดเวลาในการรักษาลง หากคุณไม่มีรอยแดงหรือตึง คุณสามารถขยายเวลาการรักษารายวันออกไปเป็น 15 ถึง 20 นาทีได้
การรักษาเกิดขึ้นในระดับเซลล์ และเซลล์ต้องใช้เวลาในการรักษาและงอกใหม่ การบำบัดด้วยแสงสีแดงจะเริ่มทำงานทันที และผลลัพธ์จะดีขึ้นในแต่ละเซสชันเท่านั้น การปรับปรุงสำหรับปัญหาระยะยาวมักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากใช้งานอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 8 ถึง 12 สัปดาห์
เช่นเดียวกับการรักษาอื่นๆ ผลลัพธ์ของการบำบัดด้วยแสงสีแดงจะคงอยู่ยาวนาน แต่ไม่ถาวร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสภาพผิว เนื่องจากเซลล์ผิวใหม่เข้ามาแทนที่เซลล์ผิวเก่าที่ได้รับการบำบัดค่อนข้างเร็ว การใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงและการรักษาอื่นๆ เป็นเวลานานจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า แต่บางครั้งผู้ป่วยอาจลังเลที่จะปฏิบัติตามแผนการรักษาระยะยาว
ผู้ให้บริการด้านสุขภาพมักจะช่วยให้ลูกค้ายึดมั่นในแผนการรักษาโดยผสมผสานการบำบัดด้วยแสงสีแดงเข้ากับการรักษาอื่นๆ การเข้ารับการรักษาสองครั้งขึ้นไปในการนัดตรวจแต่ละครั้งช่วยให้ลูกค้าประหยัดเวลาอันมีค่าและเพลิดเพลินกับผลลัพธ์ที่ดีขึ้น นอกจากนี้ ลูกค้ายังได้รับกำลังใจจากความจริงที่ว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงมีความปลอดภัย เนื่องจากไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนังหรือเนื้อเยื่อข้างใต้ จึงแทบไม่มีความเสี่ยงที่จะต้องทำมากเกินไป ยิ่งไปกว่านั้น การรักษาโดยไม่ใช้ยาแทบไม่มีผลข้างเคียงใดๆ เลย