เฮ้ คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงบ้างไหม? เป็นการบำบัดประเภทหนึ่งที่ใช้แสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้เพื่อส่งเสริมการรักษาและการฟื้นฟูในร่างกาย
โดยพื้นฐานแล้ว เมื่อคุณนอนบนเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดง ร่างกายของคุณจะดูดซับพลังงานแสง ซึ่งไปกระตุ้นการผลิต ATP (อะดีโนซีน ไตรฟอสเฟต) ในเซลล์ของคุณ ATP เปรียบเสมือนเชื้อเพลิงที่เซลล์ของคุณต้องการเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องและซ่อมแซมตัวเอง
ด้วยเหตุนี้ การบำบัดด้วยแสงสีแดงจึงแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์มากมาย เช่น ลดการอักเสบ เพิ่มการผลิตคอลลาเจน (ซึ่งสามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวและลดริ้วรอย) ลดอาการปวดและตึงในกล้ามเนื้อและข้อต่อ เพิ่มการไหลเวียน และ แม้กระทั่งการปรับปรุงอารมณ์และความชัดเจนของจิตใจ
ส่วนที่ดีที่สุดคือการบำบัดด้วยแสงสีแดงมีความปลอดภัยและไม่รุกราน และคุณสามารถรวมไว้ในกิจวัตรสุขภาพของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้เตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงที่บ้านหรือที่คลินิก เป็นวิธีที่ดีในการสนับสนุนสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ และฉันขอแนะนำให้ลองใช้ดู!