การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่? นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าวถึงเกี่ยวกับการเผาผลาญของเซลล์ไขมัน

การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) โดยเฉพาะความยาวคลื่นระหว่าง635–660 นาโนเมตรและ810–850 นาโนเมตรการบำบัดด้วยความร้อนระยะไกล (RLT) ได้รับความนิยมในฐานะเครื่องมือที่ไม่ต้องผ่าตัดเพื่อช่วยลดน้ำหนัก แม้ว่า RLT จะไม่ใช่วิธีรักษาโรคอ้วนอย่างมหัศจรรย์ แต่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าสามารถส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญที่นำไปสู่การลดไขมันได้

การบำบัดด้วยแสงสีแดงส่งผลต่อเซลล์ไขมันอย่างไร

ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า RLT สามารถ:

1. กระตุ้นการปรับเปลี่ยนทางชีวภาพด้วยแสงของเซลล์ไขมัน

แสงสีแดงทำให้เกิดรูพรุนชั่วคราวในเยื่อหุ้มเซลล์ไขมัน ส่งผลให้กรดไขมัน (ลิปิด) ถูกปล่อยออกมา

2. เพิ่มการผลิตพลังงานในไมโตคอนเดรีย (ATP)

ATP มากขึ้น = การเผาผลาญของเซลล์มีประสิทธิภาพมากขึ้น = การสลายไขมันดีขึ้น

3. ปรับปรุงความไวต่ออินซูลิน

การทำงานของอินซูลินที่ดีขึ้นช่วยส่งเสริมอัตราการเผาผลาญที่ดีขึ้นและลดการสะสมไขมัน

4. ลดการอักเสบ

การอักเสบเรื้อรังทำให้การทำงานของระบบเผาผลาญช้าลง RLT ช่วยลดการอักเสบลง

ประโยชน์ที่อาจได้รับจากการลดน้ำหนัก

• ลดขนาดรอบเอว ต้นขา และสะโพก

• ช่วยลดเซลลูไลท์และปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น

• การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและความทนทานในการออกกำลังกายดีขึ้น

• ประสิทธิภาพการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น

ผู้ใช้หลายคนพบว่าขนาดลดลงอย่างเห็นได้ชัด2–8 สัปดาห์เมื่อใช้งานอย่างต่อเนื่อง

อุปกรณ์ที่ดีที่สุดสำหรับการลดไขมัน

อุปกรณ์ที่ครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด:

• แผงเต็มตัว

• เตียงบำบัดด้วยแสงอินฟราเรดและแสงสีแดง (เช่นเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดง MERICAN รุ่น M4N)

• อุปกรณ์กระชับสัดส่วนระดับมืออาชีพ

บทสรุป

RLT ไม่ได้สลายไขมันทันที แต่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และอาจช่วยเสริมผลลัพธ์ของการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายได้