อาการปวดประจำเดือน (dysmenorrhea) ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงหลายล้านคนทุกเดือน ทำให้เกิดอาการปวดท้องส่วนล่าง ตึงบริเวณอุ้งเชิงกราน และบางครั้งอาจมีอาการปวดหลังหรือต้นขา แม้ว่ายาแก้ปวดจะเป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไป แต่ผู้คนจำนวนมากขึ้นหันมาใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) เป็นวิธีธรรมชาติในการลดการอักเสบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อในมดลูก
วิธีที่การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
การบำบัดด้วยแสงสีแดงใช้ความยาวคลื่นระหว่าง630–660 นาโนเมตร (สีแดง)และ810–850 นาโนเมตร (อินฟราเรดใกล้)เพื่อแทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อ สำหรับอาการปวดประจำเดือน คลื่นความยาวเหล่านี้สามารถช่วยได้ดังนี้:
1. ลดการอักเสบในเนื้อเยื่อบริเวณอุ้งเชิงกราน
อาการปวดประจำเดือนมักเกิดจากระดับสารพรอสตาแกลนดินที่สูงขึ้น ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและปวดเกร็ง การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยได้:
-
ตัวบ่งชี้การอักเสบที่ลดลง
-
ลดภาวะเครียดออกซิเดชัน
-
ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
2. เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูก
การไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้น = การส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อมากขึ้น = อาการกล้ามเนื้อหดเกร็งลดลง
นี่เป็นหนึ่งในกลไกที่สำคัญที่สุดในการบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
3. คลายกล้ามเนื้อเรียบ
แสงอินฟราเรดระยะใกล้สามารถทะลุทะลวงเข้าไปได้ลึกกว่าและช่วยบรรเทาอาการหดตัวของกล้ามเนื้อในมดลูก
4. ลดสัญญาณความเจ็บปวด
RLT ช่วยกระตุ้นการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินและช่วยปรับระบบประสาท ทำให้อาการปวดเกร็งลดลง
สิทธิประโยชน์ที่ผู้หญิงมักรายงาน
-
อาการปวดท้องไม่รุนแรงมากนัก
-
ลดอาการปวดหลังและต้นขา
-
การเคลื่อนไหวที่ดีขึ้นระหว่างมีประจำเดือน
-
พึ่งพายาแก้ปวดน้อยลง
-
ผ่อนคลายและรู้สึกสบายตัวได้เร็วขึ้น
ผู้ใช้บางรายรู้สึกโล่งขึ้นหลังจากเพียงแค่...10-20 นาทีของการรักษา
ควรใช้แสงสีแดงที่ไหนบ้าง?
-
บริเวณหน้าท้องส่วนล่าง
-
หลังส่วนล่าง
-
ต้นขาด้านใน (สำหรับอาการปวดร้าว)
อุปกรณ์สำหรับใช้งานทั่วร่างกายระดับมืออาชีพ—เช่นเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดง MERICAN รุ่น M4N—ให้ประโยชน์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเนื่องจากความครอบคลุมและความเข้มข้นที่สูงขึ้น
เหมาะสำหรับ
-
อาการปวดประจำเดือนขั้นต้น
-
ตะคริวที่เกิดจากการอักเสบ
-
กล้ามเนื้อตึง
-
อาการปวดที่เกิดจากความเครียดหรือความตึงเครียด