รอยแตกลาย—เส้นริ้วบนผิวหนังที่เกิดจากการยืดตัวอย่างรวดเร็วเนื่องจากการเจริญเติบโต การเพิ่มน้ำหนัก หรือการตั้งครรภ์—สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แม้ว่ารอยแตกลายจะไม่เป็นอันตราย แต่หลายคนก็มองหาวิธีลดรอยแตกลาย หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ คือการบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT)แต่ว่ามันได้ผลจริงหรือ?
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับรอยแตกลาย
รอยแตกลาย (striae) เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังถูกยืดออกเร็วกว่าที่ผิวหนังจะซ่อมแซมตัวเองได้ ทำให้เส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นหนังแท้แตกออก ทิ้งรอยแผลเป็นที่เริ่มแรกเป็นสีแดงหรือม่วง แล้วค่อยๆ จางลงเป็นสีขาวเมื่อเวลาผ่านไป
มีสองประเภท:
-
สตรีเอ รูบราเอ– รอยแตกลายใหม่ๆ สีแดงๆ
-
สตรีเอ อัลเบ– รอยแตกลายเก่า สีขาว หรือสีเงิน
หลักการทำงานของการบำบัดด้วยแสงสีแดง
การบำบัดด้วยแสงสีแดงใช้คลื่นแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ (โดยทั่วไป 630–850 นาโนเมตร) ที่มีความยาวคลื่นเฉพาะเพื่อแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังและกระตุ้นการทำงานของเซลล์ นี่คือวิธีที่อาจช่วยลดรอยแตกลายได้:
1.ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน
RLT กระตุ้นเซลล์ไฟโบรบลาสต์ ซึ่งเป็นเซลล์ที่ผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน การเพิ่มขึ้นของคอลลาเจนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อผิวหนังที่เสียหายและเพิ่มความกระชับของผิว ลดรอยแตกลายเมื่อเวลาผ่านไป
2. ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนและสีผิวสม่ำเสมอขึ้น
การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการผลัดเซลล์ผิว ซึ่งสามารถทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและช่วยลดรอยด่างดำที่เกิดจากรอยแตกลายใหม่ๆ ได้
3.ช่วยลดการอักเสบ
สำหรับรอยแตกลายที่มีสีแดงหรืออักเสบ การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถช่วยให้ผิวสงบลง ลดการระคายเคือง และส่งเสริมการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
ผลการศึกษาต่างๆ กล่าวว่าอย่างไรบ้าง?
แม้ว่าการวิจัยโดยตรงเกี่ยวกับการบำบัดด้วยแสงสีแดงสำหรับรอยแตกลายจะยังมีจำกัด แต่ก็มีการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของแสงสีแดงต่อรอยแตกลายอยู่บ้างการผลิตคอลลาเจน, การฟื้นฟูผิว, และการสมานแผลเป็นมีแนวโน้มที่ดี:
-
ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2014สัมมนาด้านเวชศาสตร์และศัลยกรรมผิวหนังเน้นย้ำถึงความสามารถของแสงสีแดงในการกระตุ้นการปรับโครงสร้างของผิวหนัง
-
ผลการทดลองทางคลินิกอีกชิ้นหนึ่งพบว่า แสงสีแดงช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความเรียบเนียนของผิวในสตรีหลังคลอดบุตร
ผลการวิจัยเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจมีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับรอยแตกลายระยะเริ่มต้น (สีแดงหรือสีม่วง)แม้ว่ามันอาจช่วยปรับปรุงลักษณะของรอยแผลเป็นเก่าให้ดีขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป
เคล็ดลับการรักษา
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการบำบัดรอยแตกลายด้วยแสงสีแดง:
-
ใช้อุปกรณ์แสงสีแดงทางการแพทย์โดยมีความยาวคลื่นระหว่าง630–850 นาโนเมตร.
-
ใช้แสงส่องไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ3-5 ครั้งต่อสัปดาห์, สำหรับครั้งละ 10-20 นาที.
-
ใช้ร่วมกับการบำรุงผิวอื่นๆ เช่นมอยส์เจอไรเซอร์ เรตินอยด์ หรือการใช้เข็มขนาดเล็กเจาะผิวหนัง(ภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ)
ปลอดภัยไหม?
ใช่ค่ะ การบำบัดด้วยแสงสีแดงนั้นไม่รุกราน ไม่เจ็บปวด และปลอดภัยสำหรับผิวส่วนใหญ่ ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายหรือรอยไหม้บนผิวหนังเหมือนแสงยูวี
ข้อคิดส่งท้าย
การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจไม่สามารถลบรอยแตกลายได้ทั้งหมด แต่สามารถลดรอยแตกลายได้อย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง การกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และสนับสนุนกระบวนการซ่อมแซมตามธรรมชาติของร่างกาย การบำบัดด้วยแสงสีแดงจึงเป็นทางเลือกที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงรูปลักษณ์และความรู้สึกของผิว