ฝ้าเป็นภาวะทางผิวหนังที่พบได้ทั่วไป ทำให้เกิดรอยด่างดำ มักเกิดจากการสัมผัสแสงแดด ฮอร์โมน หรือความร้อน หลายคนสงสัยว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) ซึ่งเป็นการรักษาที่ได้รับความนิยมสำหรับสิว ริ้วรอย และการอักเสบ จะช่วยหรือทำให้ฝ้าแย่ลงได้หรือไม่
การบำบัดด้วยแสงสีแดงมีผลต่อฝ้าหรือไม่?
การบำบัดด้วยแสงสีแดง (โดยทั่วไป 630-660 นาโนเมตร) ถือว่าปลอดภัยสำหรับการรักษาฝ้าโดยทั่วไป เนื่องจาก:
มันไม่ก่อให้เกิดรังสียูวี (ต่างจากแสงแดด ซึ่งทำให้ฝ้าแย่ลง)
อาจช่วยลดการอักเสบและเร่งการซ่อมแซมผิวได้
อย่างไรก็ตาม ยังมีข้อกังวลบางประการ:
ความไวต่อความร้อน – อุปกรณ์ RLT บางชนิดปล่อยความร้อนเล็กน้อย ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดฝ้าในผู้ที่ไวต่อความร้อน
คลื่นความยาวสูง (ใกล้อินฟราเรด, 800 นาโนเมตรขึ้นไป) – คลื่นเหล่านี้สามารถทะลุทะลวงได้ลึกกว่าและอาจกระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสี (เมลาโนไซต์) ซึ่งอาจทำให้อาการฝ้าแย่ลงในบางกรณี
วิธีใช้ RLT อย่างปลอดภัยสำหรับฝ้า
- เลือกใช้แสงสีแดงที่มีความยาวคลื่น 630-660 นาโนเมตร (หลีกเลี่ยงแสงอินฟราเรดหากมีแนวโน้มเกิดเม็ดสี)
- ควรออกกำลังกายเป็นช่วงสั้นๆ (5-10 นาที) เพื่อลดการสัมผัสกับความร้อนให้น้อยที่สุด
- สังเกตปฏิกิริยาของผิวหนัง หากฝ้ามีสีเข้มขึ้น ให้หยุดใช้
- ควรทาครีมกันแดดเสมอ เพราะฝ้าอาจกำเริบได้เมื่อสัมผัสกับแสงหรือความร้อน
สรุป
ผู้ที่มีฝ้าส่วนใหญ่สามารถทนต่อการรักษาด้วยแสงสีแดงความร้อนต่ำ (630nm–660nm) ได้ดี แต่ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป หากคุณกังวล ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนเริ่มการรักษา