โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน มีลักษณะเป็นผื่นแดง เป็นขุย คัน และอักเสบ เกิดจากการที่เซลล์ผิวหนังเพิ่มจำนวนเร็วเกินไป ทำให้เกิดการสะสมของแผ่นสะเก็ดบนผิวหนัง แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคสะเก็ดเงินให้หายขาด แต่หลายคนก็เลือกใช้การบำบัดเสริมที่ไม่ใช้ยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการและปรับปรุงสภาพผิว
แนวทางหนึ่งที่กำลังได้รับความสนใจคือ การบำบัดด้วยแสงสีแดง แต่การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินได้จริงหรือไม่? เรามาสำรวจกันว่ามันทำงานอย่างไร ผลการวิจัยชี้ให้เห็นอะไรบ้าง และเราสามารถใช้การบำบัดนี้อย่างปลอดภัยได้อย่างไร
การบำบัดด้วยแสงสีแดงคืออะไร?
การบำบัดด้วยแสงสีแดง หรือที่เรียกว่าโฟโตไบโอโมดูเลชัน ใช้คลื่นแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ระดับต่ำ โดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 630 นาโนเมตรถึง 880 นาโนเมตร เพื่อกระตุ้นการทำงานของเซลล์
แตกต่างจากการรักษาด้วยแสงยูวีซึ่งนิยมใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน การรักษาด้วยแสงสีแดงนั้น...ไม่ไม่ทำให้ผิวหนังเสียหายหรือเกิดแผลไหม้ แต่จะทำงานในระดับเซลล์เพื่อช่วยซ่อมแซมผิว ควบคุมการอักเสบ และส่งเสริมสุขภาพผิวโดยรวม
วิธีที่การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินได้
แม้ว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงจะไม่ใช่วิธีรักษาโรคสะเก็ดเงินให้หายขาด แต่ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจช่วยในการจัดการโรคสะเก็ดเงินได้หลายวิธี:
1. ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน การบำบัดด้วยแสงสีแดงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับสมดุลกลไกการอักเสบและลดความเครียดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการแดงและบวมได้
2. ช่วยซ่อมแซมและปรับสมดุลเซลล์ผิว
การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถกระตุ้นการทำงานของไมโตคอนเดรียและการผลิต ATP ซึ่งช่วยสนับสนุนการทำงานปกติของเซลล์ผิวและกระบวนการซ่อมแซมที่อาจหยุดชะงักในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน
3. อาจช่วยปรับปรุงการทำงานของเกราะป้องกันผิว
การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ลดความแห้งกร้าน แตก และความไม่สบายผิว โดยการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ
4. การสัมผัสอย่างอ่อนโยนและปราศจากรังสียูวี
แตกต่างจากการบำบัดด้วยรังสียูวี แสงสีแดงไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการไหม้ของผิวหนังหรือความเสียหายต่อผิวหนังจากรังสียูวี ทำให้เป็นที่น่าสนใจสำหรับการใช้ในระยะยาวเพื่อเสริมการรักษา
ผลการวิจัยกล่าวว่าอย่างไร?
การศึกษาทางคลินิกและห้องปฏิบัติการเกี่ยวกับการกระตุ้นด้วยแสงชี้ให้เห็นถึงผลดีต่อภาวะผิวหนังอักเสบ การสมานแผล และการปรับสมดุลภูมิคุ้มกัน การศึกษาขนาดเล็กและรายงานกรณีศึกษาบางส่วนระบุว่าแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ อาจช่วยลดความหนาของแผ่นผื่น รอยแดง และอาการคันในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินได้
อย่างไรก็ตาม การทดลองทางคลินิกขนาดใหญ่ยังคงมีจำกัด ควรพิจารณาการบำบัดด้วยแสงสีแดงแนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมไม่ใช่สิ่งที่จะใช้ทดแทนการรักษาที่แพทย์ผิวหนังสั่งจ่าย
วิธีการใช้แสงสีแดงในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน
อาจใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงกับบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ โดยใช้แผงแสงคุณภาพสูง อุปกรณ์เฉพาะจุด หรือระบบบำบัดทั่วร่างกาย
แนวทางทั่วไปที่มุ่งเน้นด้านสุขภาพ ได้แก่:
-
ความยาวคลื่น:630–660 นาโนเมตร (สีแดง) และ 830–850 นาโนเมตร (อินฟราเรดใกล้)
-
เวลาการประชุม:10-20 นาทีต่อพื้นที่
-
ความถี่:3-5 ครั้งต่อสัปดาห์
-
ขอบเขตการใช้งาน:แผ่นสะเก็ดเงินที่สะอาดและไม่มีสิ่งปกคลุม
โดยทั่วไปแล้ว จำเป็นต้องทำอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์จึงจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน
ความปลอดภัยและข้อควรพิจารณา
โดยทั่วไปแล้ว การบำบัดด้วยแสงสีแดงนั้นร่างกายสามารถทนได้ดี แต่มีข้อควรระวังที่สำคัญดังนี้:
-
ไม่ควรใช้แทนการรักษาโรคสะเก็ดเงินด้วยยาทาหรือยารับประทานตามที่แพทย์สั่ง
-
ควรหลีกเลี่ยงการใช้กับแผลเปิด เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
-
ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนเริ่มการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคสะเก็ดเงินระดับปานกลางถึงรุนแรง
ข้อคิดส่งท้าย
ดังนั้น การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินได้หรือไม่? หลักฐานในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่าอาจช่วยได้อาจช่วยบรรเทาอาการโดยช่วยลดการอักเสบ ส่งเสริมการซ่อมแซมผิว และปรับปรุงความรู้สึกสบายผิวโดยรวมแม้ว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงจะไม่ใช่วิธีรักษาให้หายขาด แต่ก็เป็นทางเลือกที่ไม่รุนแรงและไม่รุกราน ซึ่งอาจช่วยเสริมการดูแลรักษาโรคสะเก็ดเงินแบบดั้งเดิมได้
สำหรับผู้ที่มองหาวิธีดูแลสุขภาพผิวโดยไม่ใช้รังสียูวีและมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจเป็นทางเลือกที่น่าพิจารณาในฐานะส่วนหนึ่งของแผนการจัดการโรคสะเก็ดเงินแบบองค์รวม
คำถามที่พบบ่อย
ถาม: การรักษาด้วยแสงสีแดงดีกว่าแสงยูวีสำหรับโรคสะเก็ดเงินหรือไม่?
A: แสงสีแดงไม่สามารถใช้แทนการบำบัดด้วยรังสียูวีได้ แต่เป็นทางเลือกที่ไม่ใช้รังสียูวี ซึ่งอาจช่วยบำรุงสุขภาพผิวโดยไม่มีความเสี่ยงจากรังสียูวี
ถาม: ต้องใช้เวลานานแค่ไหนจึงจะเห็นผลลัพธ์?
A: ผู้ใช้บางรายรายงานว่าอาการดีขึ้นภายใน 4-8 สัปดาห์หลังจากใช้ต่อเนื่อง
ถาม: การบำบัดด้วยแสงสีแดงจะทำให้อาการโรคสะเก็ดเงินแย่ลงหรือไม่?
A: โดยทั่วไปแล้ว หากใช้อย่างถูกต้องจะปลอดภัย แต่การตอบสนองของแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกันไป หยุดใช้หากเกิดอาการระคายเคือง