ข่าว - การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยรักษาอาการเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดได้หรือไม่?

การฉีกขาดของเอ็นรอบข้อไหล่เป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยในบริเวณไหล่ ซึ่งส่งผลกระทบต่อกลุ่มกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ทำหน้าที่ในการทรงตัวของข้อไหล่ อาจเกิดขึ้นได้จากอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา การเคลื่อนไหวเหนือศีรษะซ้ำๆ การบาดเจ็บ หรือความเสื่อมตามอายุ อาการที่มักพบได้แก่ ปวดไหล่ อ่อนแรง การเคลื่อนไหวจำกัด และยกหรือหมุนแขนลำบาก

เนื่องจากผู้คนต่างมองหาวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัดเพื่อช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย หลายคนจึงตั้งคำถามว่า:การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถช่วยรักษาอาการฉีกขาดของเอ็นรอบหัวไหล่ได้หรือไม่?แม้ว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงจะไม่สามารถซ่อมแซมเอ็นที่ฉีกขาดได้ แต่หลักฐานที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ชี้ให้เห็นว่าอาจช่วยได้ลดความเจ็บปวด ควบคุมการอักเสบ และสนับสนุนกระบวนการสมานแผลเมื่อใช้ควบคู่กับการรักษาทางการแพทย์ที่เหมาะสม

การบำบัดด้วยแสงสีแดงคืออะไร?

การบำบัดด้วยแสงสีแดง หรือที่รู้จักกันในชื่อโฟโตไบโอโมดูเลชัน (PBM) ใช้แสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ในระดับต่ำ ซึ่งโดยทั่วไปอยู่ในช่วง 630–880 นาโนเมตร เพื่อกระตุ้นการทำงานของเซลล์

แตกต่างจากการรักษาด้วยการผ่าตัดหรือการใช้ยา การบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นวิธีการที่ไม่รุกรานและไม่ทำลายเนื้อเยื่อ แต่จะช่วยสนับสนุนกระบวนการทางชีวภาพตามธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับการรักษาและการฟื้นฟู

วิธีที่การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บของเอ็นรอบหัวไหล่ได้

การบำบัดด้วยแสงสีแดงไม่ใช่การรักษาให้หายขาดจากเอ็นข้อไหล่ฉีกขาด แต่ก็อาจมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการได้หลายประการ:

1. ช่วยลดการอักเสบ

การอักเสบรอบข้อไหล่เป็นสาเหตุสำคัญของอาการปวดและตึง การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยควบคุมตัวบ่งชี้การอักเสบและลดอาการบวมในเนื้อเยื่อโดยรอบได้

2. ช่วยส่งเสริมการสมานแผล

การกระตุ้นการผลิต ATP ในไมโทคอนเดรียด้วยแสงสีแดง อาจช่วยสนับสนุนกระบวนการซ่อมแซมเซลล์ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการฟื้นตัวของเส้นเอ็นและเนื้อเยื่ออ่อน

3. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

การไหลเวียนโลหิตระดับจุลภาคที่ดีขึ้นอาจช่วยส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อที่เสียหาย สนับสนุนการฟื้นตัว และลดอาการตึงตัว

4. ช่วยบรรเทาอาการปวดอย่างเป็นธรรมชาติ

ผู้ใช้หลายรายรายงานว่าอาการปวดไหล่ลดลงและการเคลื่อนไหวดีขึ้นเมื่อใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจช่วยส่งเสริมการทำกายภาพบำบัดและการฟื้นฟูได้

ผลการวิจัยกล่าวว่าอย่างไร?

การศึกษาเกี่ยวกับการกระตุ้นด้วยแสงแสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าสนใจสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูก การบาดเจ็บของเส้นเอ็น และการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด งานวิจัยเกี่ยวกับโรคเอ็นอักเสบชี้ให้เห็นว่าแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ อาจช่วยลดอาการปวดและปรับปรุงการทำงานได้เมื่อใช้ร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟู

อย่างไรก็ตาม,การฉีกขาดของเอ็นรอบหัวไหล่แบบเต็มความหนา มักต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์รวมถึงกายภาพบำบัดหรือการผ่าตัด การบำบัดด้วยแสงสีแดงควรถูกมองว่าเป็น...เครื่องมือฟื้นฟูเสริมไม่ใช่สิ่งที่จะมาทดแทนการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ

การใช้แสงสีแดงเพื่อช่วยพยุงกล้ามเนื้อหัวไหล่

การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจใช้กับบริเวณไหล่โดยใช้เครื่องมือเฉพาะจุด แผงแสง หรือเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงระดับมืออาชีพ

แนวทางทั่วไปที่มุ่งเน้นด้านสุขภาพ ได้แก่:

ความยาวคลื่น:660 นาโนเมตร (สีแดง) และ 850 นาโนเมตร (อินฟราเรดใกล้)
ระยะเวลาของเซสชั่น:10-20 นาทีต่อพื้นที่
ความถี่:3-5 ครั้งต่อสัปดาห์
พื้นที่เป้าหมาย:ด้านหน้าและด้านหลังของข้อต่อไหล่

โดยทั่วไปแล้ว จำเป็นต้องทำอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์จึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน

ความปลอดภัยและข้อควรพิจารณาที่สำคัญ

การบำบัดด้วยแสงสีแดงไม่สามารถเชื่อมต่อเอ็นที่ฉีกขาดเข้าด้วยกันได้
การฉีกขาดอย่างรุนแรงหรือฉีกขาดทั้งหมด จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยแพทย์
การบำบัดด้วยแสงสีแดงควรใช้ควบคู่กับการทำกายภาพบำบัด การพักผ่อน และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
หยุดใช้หากอาการปวดรุนแรงขึ้นหรือเกิดอาการระคายเคือง

ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อก่อนเริ่มการรักษาใหม่ใดๆ สำหรับอาการบาดเจ็บที่ไหล่เสมอ

ข้อคิดส่งท้าย

ดังนั้น การบำบัดด้วยแสงสีแดงจะช่วยรักษาอาการเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดได้หรือไม่? แม้ว่ามันจะไม่สามารถรักษาเอ็นที่ฉีกขาดได้ด้วยตัวเอง แต่การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจมีบทบาทสำคัญมีบทบาทสนับสนุนในการลดความเจ็บปวด ควบคุมการอักเสบ และส่งเสริมการฟื้นตัว—โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ควบคู่กับการบำบัดทางกายภาพและการดูแลทางการแพทย์

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัดและไม่ต้องใช้ยาเพื่อช่วยฟื้นฟูอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่ การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจเป็นส่วนเสริมที่มีประโยชน์ในแผนการรักษาอาการบาดเจ็บที่เอ็นรอบหัวไหล่แบบครบวงจร

คำถามที่พบบ่อย

ถาม: การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถรักษาอาการเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดโดยไม่ต้องผ่าตัดได้หรือไม่?
ตอบ: ไม่ได้ค่ะ การบำบัดด้วยแสงสีแดงไม่สามารถซ่อมแซมรอยฉีกขาดลึกถึงชั้นเนื้อเยื่อทั้งหมดได้ แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการและสนับสนุนการฟื้นตัวได้

ถาม: การบำบัดด้วยแสงสีแดงมีประโยชน์หลังการผ่าตัดเอ็นข้อไหล่หรือไม่?
A: มีการศึกษาบางชิ้นชี้ว่า การใช้ผลิตภัณฑ์นี้อาจช่วยลดอาการปวดและส่งเสริมการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดได้ เมื่อได้รับการอนุมัติจากแพทย์

ถาม: ต้องใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะเห็นผลลัพธ์?
A: ผู้ใช้หลายรายรายงานว่าอาการดีขึ้นภายใน 4-6 สัปดาห์หลังจากใช้ต่อเนื่อง