การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถทำให้เกิดอาการใจสั่นได้หรือไม่?

คำตอบสั้นๆ:

โดยทั่วไปno— การบำบัดด้วยแสงสีแดงมีประโยชน์อย่างไรไม่ทำให้หัวใจเต้นเร็วผิดปกติในบุคคลที่มีสุขภาพดี
ถือว่าไม่ต้องผ่าตัด ไม่ใช้ยา และปลอดภัยโดยมีประวัติความปลอดภัยที่ดีเยี่ยมจากการศึกษาหลายพันครั้ง

อย่างไรก็ตาม ในกรณีหายากบางสภาวะหรือการใช้งานอุปกรณ์อย่างไม่ถูกต้อง อาจทำให้บางคนได้รับบาดเจ็บได้รู้สึกความรู้สึกคล้ายกับอาการใจสั่น ซึ่งมักไม่รุนแรงและเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว

เหตุใดจึงมักปลอดภัยต่อหัวใจ

การบำบัดด้วยแสงสีแดงใช้คลื่นความยาวระดับต่ำ (โดยทั่วไป)630–660 นาโนเมตรและ810–850 นาโนเมตร) ที่:

• ห้ามปล่อยความร้อนหรือรังสีรุนแรงมากพอที่จะส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายใน

• อย่าสอดใส่ลึกเกินไปเพื่อเข้าถึงหัวใจโดยตรง

• โดยหลักแล้วจะดำเนินการในเรื่องต่อไปนี้ผิวหนัง กล้ามเนื้อ และหลอดเลือดใกล้ผิวดิน

คลื่นความยาวเหล่านี้กระตุ้นพลังงานระดับเซลล์ (ATP)และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกได้ความอบอุ่นเล็กน้อยหรือชีพจรในบริเวณที่ทำการรักษา — แต่นั่นไม่ใช่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่แท้จริง

เมื่อใครบางคนอาจรู้สึกหัวใจเต้นแรง

มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกที่คนเข้าใจผิดว่าเป็นอาการใจสั่น:

1️⃣การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นหรือความอบอุ่นเพิ่มขึ้น
การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ผู้ใช้ที่มีความไวต่อแสงอาจรู้สึกถึงการเต้นของหัวใจที่แรงขึ้นชั่วขณะ โดยเฉพาะบริเวณหน้าอกหรือลำคอ

2️⃣ความวิตกกังวลหรือการกระตุ้นมากเกินไป
ผู้ใช้ครั้งแรกบางครั้งอาจรู้สึกประหม่าหรือไวต่อความรู้สึกมากเกินไปในระหว่างการใช้งาน — ความเครียดเล็กน้อยหรืออะดรีนาลินที่สูงขึ้นอาจกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกใจสั่นได้

3️⃣ภาวะไวต่อแสงหรือผลกระทบจากยา
ยาบางชนิด (เช่น ยาปฏิชีวนะบางชนิด ยาไทรอยด์ หรือยาแก้ซึมเศร้า) อาจทำให้ไวต่อแสงมากขึ้น หรือส่งผลต่อการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ

4️⃣ความไวต่อคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (หายาก)
แม้ว่าอุปกรณ์บำบัดด้วยแสงสีแดงจะปล่อยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าออกมาน้อยมาก แต่บุคคลที่มีความไวสูงอาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยเมื่อใช้อุปกรณ์แบบครอบคลุมทั้งร่างกาย

สิ่งที่ควรทำหากคุณสังเกตเห็นอาการใจสั่น

หากคุณมีอาการผิดปกติใดๆ ระหว่างหรือหลังการรักษาด้วย RLT:

✅หยุดการประชุมทันที
✅นั่งหรือนอนลงหายใจเข้าลึกๆ และผ่อนคลาย
✅เติมน้ำ— บางครั้งภาวะขาดน้ำหรือความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจทำให้เกิดอาการใจสั่นได้
✅ตรวจสอบสภาพแวดล้อมของคุณ— ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ไม่ร้อนเกินไปหรืออยู่ใกล้เกินไป
✅ควรปรึกษาแพทย์หากอาการใจสั่นยังคงอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีโรคหัวใจ

เคล็ดลับการปฏิบัติตนอย่างปลอดภัย

เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สบายตัว:

• เก็บระยะเวลาของแต่ละรอบปานกลาง (10–20 นาที)

• บำรุงรักษา20–30 ซม. (8–12 นิ้ว)ระยะห่างจากอุปกรณ์ของคุณ

• หลีกเลี่ยงการใช้งานโดยตรงบนบริเวณหัวใจถ้าคุณเป็นคนอ่อนไหว

• อย่าใช้ RLT ร่วมกับสารกระตุ้น(กาแฟ, อาหารเสริมก่อนออกกำลังกาย หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์)

• ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัยของผู้ผลิตเสมอ

สรุปแล้ว

การบำบัดด้วยแสงสีแดงไม่ทำให้เกิดอาการใจสั่นในผู้ใช้ที่มีสุขภาพดี
คนส่วนใหญ่จะรู้สึกเพียงแค่ความอบอุ่นและความผ่อนคลายเท่านั้น

ถ้าคุณมีปัญหาหัวใจที่มีอยู่เดิม, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือกำลังรับประทานยาอยู่ยาสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดเพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนเริ่มการรักษาใหม่ใดๆ