การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อได้หรือไม่?

ในการทบทวนในปี 2558 นักวิจัยได้วิเคราะห์การทดลองที่ใช้แสงอินฟราเรดสีแดงและใกล้อินฟราเรดกับกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย และพบว่าเวลาจนกระทั่งหมดแรงและจำนวนครั้งที่ทำหลังจากการบำบัดด้วยแสงเพิ่มขึ้นอย่างมาก

“เวลาจนกระทั่งหมดแรงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับยาหลอก 4.12 วินาที และจำนวนการทำซ้ำเพิ่มขึ้น 5.47 หลังการบำบัดด้วยการส่องไฟ”

https://www.mericanholding.com/full-body-led-light-therapy-bed-m6n-product/

“เราสรุปได้ว่าการบำบัดด้วยการส่องไฟ (ด้วยเลเซอร์และไฟ LED) ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อและเร่งการฟื้นตัว ส่วนใหญ่เมื่อใช้ก่อนออกกำลังกาย


เวลาโพสต์: 15 พ.ย.-2565