ประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสงสีแดงสำหรับโรคพิษสุราเรื้อรัง

จำนวนการดู 38 ครั้ง

แม้จะเป็นหนึ่งในการเสพติดที่ยากที่สุดที่จะเอาชนะ แต่โรคพิษสุราเรื้อรังสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีวิธีการรักษาที่หลากหลายที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง รวมถึงการบำบัดด้วยแสงสีแดง แม้ว่าการรักษาประเภทนี้อาจดูแหวกแนว แต่ก็มีข้อดีหลายประการ เช่น:

สุขภาพจิตดีขึ้น: โดยทั่วไปแล้วการบำบัดด้วยแสงสีแดงและการบำบัดด้วยแสงสีแดงจะช่วยลดความวิตกกังวลและความตึงเครียดได้ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ที่ฟื้นตัวจากโรคพิษสุราเรื้อรังรู้สึกผ่อนคลาย มีทัศนคติเชิงบวกมากขึ้น และลดความหงุดหงิดได้ การปรับปรุงสภาพจิตใจจะทำให้คนเราฟื้นตัวได้ง่ายขึ้น

วงจรการนอนหลับที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น: ผู้ติดสุราจำนวนมากพบว่าการนอนหลับได้ยากขึ้นเมื่อพวกเขามีสติแล้ว การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยได้ สาเหตุหนึ่งของปัญหาการนอนหลับเกิดจากการมีแสงสว่างไม่สม่ำเสมอในช่วงเวลาตื่นนอน ด้วยการเปิดรับแสงสีแดงสดในระหว่างการบำบัดด้วยแสงสีแดง แสงดังกล่าวจะช่วยเสริมความแตกต่างระหว่างการตื่นและการนอนหลับโดยไม่รู้ตัว

ทิ้งคำตอบไว้