ประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสงสีแดงสำหรับโรคพิษสุราเรื้อรัง

แม้จะเป็นหนึ่งในการเสพติดที่เอาชนะได้ยากที่สุด แต่โรคพิษสุราเรื้อรังสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพมีวิธีการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์และได้ผลมากมายสำหรับผู้ที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง รวมถึงการบำบัดด้วยแสงสีแดงแม้ว่าการรักษาประเภทนี้อาจดูไม่ปกติ แต่ก็มีข้อดีหลายประการ เช่น:

สุขภาพจิตดีขึ้น: โดยทั่วไปพบว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงและการบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยลดความวิตกกังวลและความตึงเครียดได้วิธีนี้ช่วยให้ผู้ที่ฟื้นตัวจากโรคพิษสุราเรื้อรังรู้สึกผ่อนคลาย เข้าสู่ความคิดเชิงบวกมากขึ้น และลดความหงุดหงิดลงได้โดยการปรับปรุงสภาพจิตใจ บุคคลหนึ่งสามารถกระทำการฟื้นตัวได้ง่ายขึ้น

วงจรการนอนหลับที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น: ผู้ติดสุราหลายคนพบว่าการนอนหลับยากเมื่อสร่างเมาแล้วการบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจช่วยได้สาเหตุหนึ่งของปัญหาการนอนมาจากแสงสว่างที่ไม่สม่ำเสมอในช่วงเวลาตื่นการสัมผัสกับแสงสีแดงในระหว่างการบำบัดด้วยแสงสีแดง แสงเองจะช่วยเสริมสร้างความแตกต่างระหว่างการตื่นและการนอนหลับโดยไม่รู้ตัว