ประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสงสีแดงและเครื่องบำบัดด้วยแสง

บางครั้งเทรนด์การดูแลผิวใหม่ๆ ก็ปรากฏขึ้นบนโซเชียลมีเดียของเรา ซึ่งดูน่าพอใจและให้ความหวัง ในบริบทนี้ การบำบัดด้วยแสงสีแดงกำลังได้รับความนิยมเนื่องจากเป็นวิธีการที่ไม่รุกรานและไม่เจ็บปวด คำสัญญาของการบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) ที่จะช่วยลดริ้วรอย รอยแผลเป็นจากสิว และเส้นริ้วเล็กๆ รวมถึงสิ่งอื่นๆ ทำให้เราสงสัยว่า การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) เป็นเคล็ดลับความงามที่คุณควรรู้ หรือเป็นเพียงกระแสชั่วคราวเท่านั้น?
การบำบัดด้วยแสงสีแดง (Red Light Therapy หรือ RLT) เป็นการบำบัดที่ใช้แสงสีแดงความเข้มต่ำเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิว ลดการอักเสบ และบรรเทาอาการปวด โดยปกติการรักษาจะทำโดยการฉายแสงสีแดง อุปกรณ์ หรือเลเซอร์ลงบนผิวหนัง
ภายในเซลล์ผิวหนังของเรามีแหล่งพลังงานขนาดเล็กที่เรียกว่าไมโทคอนเดรีย ซึ่งดูดซับแสงสีแดงและสร้างพลังงานเพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ในระดับเซลล์ ได้แก่ การกระตุ้นการเจริญเติบโตและการทำงานของไมโทคอนเดรีย และเร่งการสมานแผล
การบำบัดด้วยแสงสีแดงทำงานโดยการแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังลึกประมาณ 5 มิลลิเมตร กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและ ATP (อะดีโนซีนไตรฟอสเฟต) คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวหนังและช่วยลดริ้วรอย ในขณะที่ ATP เป็นโมเลกุลที่ให้พลังงานแก่เซลล์เพื่อให้เซลล์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ดังนั้นคุณจึงสามารถบอกลารอยแผลเป็นจากสิวและริ้วรอยก่อนวัยได้
หนึ่งในประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของ RLT คือความสามารถในการปรับปรุงสุขภาพผิว มีการแสดงให้เห็นว่าสามารถลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ และริ้วรอยเหี่ยวย่น รวมถึงปรับปรุงเนื้อสัมผัสและสีผิวให้ดีขึ้นได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนรอยแผลเป็น รอยแตกลาย และจุดด่างดำจากวัยได้อีกด้วย
นอกจากนี้ ยังพบว่า RLT มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดอาการปวดและบวมในข้อต่อและกล้ามเนื้อ ทำให้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคข้ออักเสบ ไฟโบรมัยอัลเจีย และอาการปวดเรื้อรังอื่นๆ
นอกจากจะช่วยบำรุงผิวพรรณแล้ว การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) ยังช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้อีกด้วย เรารู้ว่าการพักผ่อนดูแลตัวเองนั้นสำคัญต่อสุขภาพผิวไม่แพ้การดูแลผิวประจำวัน ดังนั้นการใช้แสงสีแดงเพื่อกระตุ้นการผลิตเมลาโทนินจึงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับรูปแบบการนอนหลับและลดอาการนอนไม่หลับได้
แม้ว่าจะมีงานวิจัยและผลลัพธ์ที่น่าสนใจเกี่ยวกับการใช้แสงสีแดง แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ายังไม่ชัดเจนว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) จะมีประสิทธิภาพสำหรับทุกวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้หรือไม่ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์นี้ก็เพียงพอที่จะทำให้คุณลองใช้ด้วยตัวเอง
หากคุณต้องการลองใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงด้วยตนเอง มีอุปกรณ์สำหรับใช้ที่บ้านมากมายให้เลือกใช้เพื่อทดสอบผลของการรักษา อย่างไรก็ตาม เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญก่อนลองใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงด้วยตนเองเสมอ
อย่างไรก็ตาม หากการบำบัดด้วยแสงสีแดงฟังดูเป็นทรีตเมนต์บำรุงผิวที่ดีที่สุดที่คุณต้องการในกิจวัตรประจำวันของคุณ เราได้รวบรวมรายชื่อมาสก์ ไม้กายสิทธิ์ และอุปกรณ์ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถลองใช้ได้ด้วยตัวเอง
ลงทะเบียนรับจดหมายข่าวจาก xoNecole เพื่อรับข่าวสารอัปเดตทุกวันเกี่ยวกับความรัก สุขภาพ อาชีพ และเนื้อหาพิเศษส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ
อเลอี อาริออน เป็นนักเขียนและนักเล่าเรื่องดิจิทัลจากทางใต้ ปัจจุบันอาศัยอยู่ในลอสแอนเจลิสที่อากาศแจ่มใส เว็บไซต์ของเธอ yagirlaley.com ทำหน้าที่เป็นไดอารี่ดิจิทัลที่รวบรวมบทความส่วนตัว บทวิเคราะห์ทางวัฒนธรรม และมุมมองของเธอเกี่ยวกับประสบการณ์ของคนรุ่นมิลเลนเนียลผิวดำ ติดตามเธอได้ที่ @yagirlaley บนทุกแพลตฟอร์ม!
ถ้าคุณเคยใช้งานอินเทอร์เน็ตในช่วงสิบปีที่ผ่านมา คุณคงเคยเห็นชื่อของ Hey, Fran, Hey และ Shameless Maya (หรือ Maya Washington) มาบ้างแล้ว เหล่าครีเอเตอร์คอนเทนต์เหล่านี้ปรากฏตัวบนทุกแพลตฟอร์มบนอินเทอร์เน็ต พวกเขาเผยแพร่ความสุขและช่วยเหลือผู้หญิงทั่วโลกให้มีชีวิตที่ดีขึ้น ตั้งแต่สูตรการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติของ Fran ไปจนถึงคำแนะนำอันชาญฉลาดของ Maya ทั้งสองได้สร้างฐานผู้ติดตามที่ภักดีด้วยการแบ่งปันคอนเทนต์ที่ซื่อสัตย์ เป็นประโยชน์ และเปิดเผย แต่เพื่อค้นหาชีวิตที่สร้างสรรค์ อิสระ และพื้นที่มากขึ้น เหล่าผู้เชี่ยวชาญด้านดิจิทัลเหล่านี้จึงย้ายจากเมืองใหญ่ที่พลุกพล่าน (นิวยอร์กและลอสแอนเจลิสตามลำดับ) ไปยังสถานที่ที่ห่างไกลออกไป และนำแบรนด์ดิจิทัลยอดนิยมติดตัวไปด้วย
xoNecole ได้ร่วมมือกับ Meta Elevate ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มการเรียนรู้ออนไลน์ที่ให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว การฝึกอบรมทักษะดิจิทัล และชุมชนสำหรับธุรกิจของชาวผิวดำ ชาวฮิสแปนิก และชาวลาติน โดยเมื่อเร็วๆ นี้ได้เชิญ Francesca Medina และ Maya Washington มาจัดรายการ IG Frank Talk สด เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมเพื่อดึงศักยภาพที่ดีที่สุดของตนเองและผลงานออกมา Fran เป็นชาวนิวยอร์กโดยกำเนิดที่ย้ายจากนิวยอร์กไปพอร์ตแลนด์ รัฐโอเรกอนเมื่อหนึ่งปีก่อน ด้วยความรู้สึกตื่นเต้นกับความวุ่นวายของชีวิตในเมือง Fran จึงมุ่งหน้าไปยังแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือเพื่อค้นหาชีวิตที่เงียบสงบกว่า
การเดินทางข้ามชาติของเธอเป็นฉากหลังของแคมเปญใหม่กับ Meta Elevate ซึ่งเป็นโฆษณาที่เหมาะสมที่แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถพัฒนาตัวเองได้จากทุกที่ด้วยทรัพยากรฟรีอย่าง Meta Elevate ในทำนองเดียวกัน มายาจบชีวิตในลอสแอนเจลิสและย้ายไปสวีเดน ซึ่งปัจจุบันเธออาศัยอยู่กับสามีและลูกสาวที่น่ารัก มายาใช้ชีวิตในชนบทและทำการเกษตรมากกว่าในแคลิฟอร์เนีย แต่เธอก็เติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมใหม่ที่สงบสุขนี้ ขณะที่เธอกำลังเรียนรู้การเป็นคุณแม่มือใหม่
ในขณะที่มายาค่อยๆ สร้างและพัฒนาแบรนด์ดิจิทัลของเธอในฐานะ “คุณแม่ที่เกษียณอายุเร็ว” ตามที่เธอเรียกตัวเอง ฟรานกำลังกำหนดเส้นทางอาชีพใหม่ของเธอ “ฉันย้ายจากนิวยอร์กมาพอร์ตแลนด์ รัฐโอเรกอนได้หนึ่งปีแล้ว” เฟอร์ลันกล่าว “ฉันคิดว่าสิ่งที่ฉันพยายามหาคำตอบอยู่ตอนนี้คือวิธีที่จะชะลอชีวิตลงและยังคงประสบความสำเร็จ” จังหวะชีวิตที่ช้าลงได้เปิดโอกาสและความเป็นไปได้ทางความคิดสร้างสรรค์มากมายให้กับผู้หญิงเหล่านี้ และการสนทนาของเรากับพวกเธอเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการเตือนใจว่าความสำเร็จของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหน...โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออินเทอร์เน็ตอยู่แค่ปลายนิ้วของคุณ การเข้าถึงชุมชนอย่าง Meta Elevate สามารถช่วยให้ผู้ประกอบการและผู้สร้างเนื้อหาชาวผิวดำ ฮิสแปนิก และลาตินเชื่อมต่อกับผู้คนที่มีความคิดเหมือนกันและเรียนรู้ทักษะและเครื่องมือดิจิทัลใหม่ๆ ที่สามารถช่วยขยายธุรกิจของพวกเขาได้
ในระหว่างการสนทนาที่แสนอบอุ่น ฟรานได้มอบดอกไม้ให้มายาเพื่อเป็นการแสดงความชื่นชมในผลงานบุกเบิกของเธอในโลกดิจิทัล ฟรานกล่าวว่า ในช่วงที่ Impact ยังอยู่ในช่วงเริ่มต้นและเหล่าผู้สร้างกำลังพยายามหาแนวทางของตนเอง มายาเป็นคนที่ล้ำหน้ากว่ายุคสมัยของเธอมาก “ฉันคิดว่ามายาเป็นหนึ่งในผู้บุกเบิกในโลกดิจิทัล” ฟรานกล่าว “มายาเป็นเหมือนเครื่องจักรที่ทำงานคนเดียว และฉันมักจะบอกเธอเสมอว่า เธอเป็นผู้เปลี่ยนเกมอย่างแท้จริงในเรื่องของรูปแบบโฆษณา แคมเปญ และวิดีโอโดยทั่วไป”
เมื่อถูกถามว่าเธอจะให้คำแนะนำอะไรแก่ผู้สร้างคอนเทนต์ มายาบอกว่ากุญแจสำคัญคือต้องมีความมั่นใจ แม้ว่าคุณจะยังไม่เห็นผลลัพธ์ก็ตาม “ถึงแม้คุณจะทุ่มเททั้งแรงกายแรงใจลงไป มันอาจไม่ได้ผลตอบแทนอย่างที่คุณคิดไว้ก็ได้ มันง่ายที่จะเห็นว่ามันง่ายแค่ไหน” เธอกล่าว “จงทำด้วยความรักและความจริงใจ จงมีความศรัทธาและลงมือทำ หลายคนคิดบวก แต่นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการคิด คุณต้องนำความเชื่อของคุณไปใช้ในการลงมือทำด้วย”
โดยสรุปแล้ว แฟรนสนับสนุนให้ผู้สร้างคอนเทนต์และผู้ประกอบการรุ่นใหม่ใช้ประโยชน์จากข้อเสนอมากมายของ Meta Elevate เพื่อเรียนรู้วิธีสร้างและขยายธุรกิจออนไลน์ “ฉันใช้เวลาสิบปีถึงจะมาถึงจุดที่ฉันทำธุรกิจในระดับนี้ได้” เธอกล่าว “ในปี 2010 ฉันไม่มีทรัพยากรเหล่านี้ ฉันรักการเป็นพันธมิตรกับ Meta Elevate เพราะพวกเขามอบทรัพยากรเหล่านี้ให้ฟรี ฉันนึกถึงคนที่อาจไม่มีโอกาสได้รับการศึกษาและข้อมูลแบบนี้ ดังนั้นการขยายธุรกิจกับบริษัทแบบนี้จึงดูเหมือนจะเป็นไปได้”
รับชมบทสนทนาฉบับเต็มได้ที่ลิงก์ด้านบน และเข้าร่วมชุมชน Meta Elevate เพื่อเชื่อมต่อกับบริษัทและครีเอทีฟอื่นๆ ในโครงการ #OnTheRiseTogether
ที่สตูดิโอในดาวน์ทาวน์ลอสแอนเจลิส ทุกสายตาจับจ้องไปที่โคลอี้ ท่ามกลางเสียงชัตเตอร์และเสียงเชียร์ของกล้อง เธอขยับตัวอย่างนุ่มนวลไปกับฉากหลังสีเข้ม บางครั้งก็เบะปากอย่างเย้ายวน บางครั้งก็จ้องมองด้วยดวงตาที่คมกริบ เครื่องประดับบนข้อมือของเธอประดับด้วยอัญมณีเล็กน้อย ซึ่งเธอขอให้เพิ่มลูกเล่นให้กับลุค และเธอยังขอให้คลี่ชิ้นส่วนที่ไหล่ออกเพื่อโชว์คอของเธอให้มากขึ้น (“ฉันรู้สึกว่าตัวเองแก่ไปหน่อย” เธอกล่าวถึงคำสั่งเดิม) รูปร่างเพรียวบางของเธออยู่ในชุดบอดี้สูทเกาะอกที่มีคอวีลึก ซึ่งเข้ากันได้ดีกับคอเสื้อที่เว้าลึกของเธอ
แม้จะดูเรียบง่าย แต่เสื้อผ้าที่เธอสวมใส่กลับชวนให้นึกถึงผู้หญิงที่ผ่านประสบการณ์มาแล้วและรู้แน่ชัดว่ากำลังทำอะไรอยู่ เธออายุเพียง 24 ปี เป็นหญิงสาวที่กำลังฝึกฝนตนเองให้เป็นผู้ทรงพลัง – สุภาพ ไม่ยอมใคร และกำลังเรียนรู้ถึงพลังแห่งเสียงของตนเอง
“บางครั้งฉันก็ลังเลที่จะพูดในสิ่งที่คิดและพูดถึงตัวเองและสิ่งที่ฉันเชื่อ” เธอสารภาพกับฉันในอีกไม่กี่สัปดาห์ต่อมาหลังจากถ่ายภาพเสร็จ “ฉันกลัวมาตลอด แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันต้องทำแบบนี้เพื่อที่จะได้รับความเคารพในฐานะผู้หญิงผิวดำ – ผู้หญิงผิวดำรุ่นใหม่ – ที่ยังคงค้นหาตัวตนของตัวเอง คุณรู้ไหม ฉันตระหนักแล้วว่าฉันไม่ควรปิดปากเงียบ ถ้าฉันแค่ปิดปากเงียบเพราะกลัวว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับฉัน นั่นไม่ใช่วิถีชีวิต”
สำหรับโคลอี้ การเดินทางของหญิงสาวคือการยอมรับตัวเองโดยไม่ยอมจำนนต่อสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับเธอ ส่วนบนของร่างกาย เธอเป็นตัวแทนของทุกสิ่งที่คุณจินตนาการได้ เทพธิดาผู้งดงามที่มีเสน่ห์ดึงดูดทางเพศที่เธอปรารถนาจะแสดงออกแต่ไม่สามารถเปล่งประกายออกมาได้ แต่สิ่งที่ไม่มีใครรู้ก็คือ ส่วนล่างของร่างกายเธอถูกปกคลุมด้วยชุดสีขาว และที่น่าประหลาดใจคือ เธอโอ้อวดว่า “เพราะฉันมีก้นใหญ่มาก” ในเพลงฮิตเพลงแรกของเธอ “Have mercy”
แต่เสน่ห์ของโคลอี้ก็อยู่ที่ตรงนี้แหละ เธอมีอะไรมากกว่าที่เห็น ภาพถ่ายเซ็กซี่ไม่กี่ภาพที่กระจัดกระจายอยู่บนฟีดอินสตาแกรมของคุณไม่ได้บอกอะไรคุณมากนัก เหมือนกับภาพลวงตาที่เธอสร้างขึ้นจากช่วงเอวขึ้นไป สิ่งที่เราSรู้เกี่ยวกับนักร้องสาวคนนี้เป็นเพียงแค่ส่วนยอดของภูเขาน้ำแข็งเท่านั้น ยังมีอะไรอีกมากมายซ่อนอยู่เบื้องลึก
หลายชั่วโมงต่อมา โคลอี้เอนหลังพิงเก้าอี้ และทรงผมมวยของเธอก็เปลี่ยนจากทรงทางการไปเป็นทรงที่ดูเหมือนได้รับแรงบันดาลใจจากบาสเกียต มันเป็นงานศิลปะที่แท้จริง และตามคำขอของเธอ ชุดในวันนั้นไม่มีวิกผม เธอโอบรับผมธรรมชาติของตัวเองอย่างเต็มที่ ซึ่งเป็นการตัดสินใจที่ไม่ได้รับการยอมรับในสังคมเสมอไป
ในย่านชานเมืองแอตแลนตา รัฐจอร์เจีย (โดยเฉพาะเมืองเมเบิลตัน) โคลอี้เริ่มสำรวจพื้นฐานของภาพลักษณ์ของตัวเอง ตั้งแต่อายุยังน้อย เธอและฮอลลี่น้องสาวของเธอดึงดูดความสนใจของพ่อแม่ด้วยเสียงร้องและเทคนิคการแสดงหน้ากล้อง พวกเธอถูกส่งไปประกวดความสามารถและออดิชั่นในท้องถิ่น และในที่สุดก็ก้าวเข้าสู่โลกดิจิทัลด้วยการปล่อยเพลงคัฟเวอร์บน YouTube
ในช่วงปีแรกๆ นั้นเองที่โคลอี้ได้เรียนรู้เป็นครั้งแรกว่าวงการบันเทิงนั้นโหดร้ายต่อผู้ที่ไม่ตรงตามมาตรฐานความงามบางอย่าง แม้ว่าในตอนนั้นเธออายุเพียงสามขวบและรับบทเป็นลิลลี่ ตัวละครที่อายุน้อยกว่าของบียอนเซ่ในภาพยนตร์เรื่อง Fight Against Temptation แต่เอเจนท์แคสติ้งกลับเรียกร้องให้เปลี่ยนท่าทางที่เป็นธรรมชาติของเธอเป็นทรงผมแบบยุโรปมากขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าขัน เพราะในวัยเด็ก โคลอี้คิดว่าผมของเธอไม่ได้แตกต่างจากผมของเพื่อนๆ เลย “ฉันจำได้โดยเฉพาะตอนที่เรายังเป็นเด็กอนุบาล เราต้องวาดรูปตัวเอง และฉันก็จะวาดตัวเองในทรงผมหางม้าตรงๆ เหมือนกับว่าฉันมัดผมหางม้าจริงๆ” เธอกล่าว “ฉันไม่เคยเห็นตัวเองแตกต่างไปจากคนอื่นเลย”
โคลอี้จะได้เรียนรู้ความหมายที่แท้จริงของวลีนั้น ซึ่งต่อมากลายเป็นข้อความที่ติดไว้บนกระจกในห้องนอนของเธอว่า “อย่าปล่อยให้โลกบดบังแสงสว่างของคุณ” อย่างไรก็ตาม เมื่อพวกเธอตกเป็นข่าวพาดหัว พวกเธอจะเป็นฝ่ายหัวเราะทีหลัง ในฐานะ “คู่หูวัยรุ่นผมเปีย” ที่เซ็นสัญญามูลค่าล้านดอลลาร์กับ Parkwood Entertainment และได้รับการดูแลอย่างดีเยี่ยมภายใต้การดูแลของซูเปอร์สตาร์ชื่อดังระดับโลกอย่าง Opportunity
แม้ว่านี่อาจจะเป็นจุดจบของเรื่องราวอันงดงามของการยืนยันคุณค่าในตนเอง แต่ความจริงก็คือ นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของเรื่องราวการเปลี่ยนแปลงของเธอเท่านั้น สำหรับเด็กผู้หญิงส่วนใหญ่ การเปลี่ยนผ่านสู่ความเป็นผู้หญิงมักเกิดขึ้นในโลกส่วนตัวของพวกเธอ ซึ่งมักจำกัดด้วยจำนวนคนที่พวกเธออนุญาตให้เข้าถึง แต่สำหรับโคลอี้ มันเกิดขึ้นต่อหน้าสายตาที่วิพากษ์วิจารณ์นับล้านที่รอคอยโอกาสที่จะยกย่องเธอหรือวิเคราะห์เธอด้วยความคิดเห็นที่ไร้เหตุผล
หลายคนในสถานการณ์เดียวกับเธอคงทนแรงกดดันแบบนั้นไม่ไหว แต่โคลอี้รับมือได้ดี “ฉันรู้สึกว่าเราทุกคนเป็นมนุษย์ และเรามีสิทธิ์ที่จะตีความสิ่งต่างๆ ในแบบที่เราต้องการ” เธอกล่าว “ฉันปล่อยงานศิลปะออกสู่โลกและรอการตีความ ฉันตระหนักว่าฉันจะไม่เป็นที่ชื่นชอบของทุกคนเสมอไป และนั่นก็ไม่เป็นไร”
โคลอี้ไม่ใช่ศิลปินคนแรกที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์เรื่องเนื้อหาที่ล่อแหลม และแน่นอนว่าไม่ใช่คนสุดท้าย ในปี 2010 เมื่อเซียร่าในวัย 24 ปี โพสต์วิดีโอเพลง "Ride" เธอต่อสู้กับ BET และต้องปลีกตัวออกไป ในปี 2006 บียอนเซ่ในวัย 25 ปี ก็เผชิญกับกระแสต่อต้านจากเพลง Deja Vu เช่นกัน
ถึงขนาดที่แฟนเพลงกว่า 5,000 คนลงชื่อในคำร้องออนไลน์ขอให้บริษัทแผ่นเสียงทำมิวสิกวิดีโอใหม่ เพราะมัน "ลามกอนาจารเกินไป" แม้แต่เจเน็ตในวัย 27 ปีก็ยังเป็นข่าวพาดหัวเมื่อเธอเปลี่ยนลุคใสๆ ของเธอเป็นลุคที่ยั่วยวนมากขึ้นในนิตยสาร Janet ฉบับปี 1993
สำหรับนักร้องอาร์แอนด์บีสาวผิวดำรุ่นใหม่ การถูกประณามจากสาธารณชนดูเหมือนจะเป็นหนทางสู่ความโด่งดังอย่างแน่นอน หญิงสาวที่ดีดูเหมือนจะ “กลายเป็นคนไม่ดี” เมื่อพวกเธอโอบรับความลึกซึ้งของความเป็นหญิง และแฟนๆ ก็รักพวกเธอในเชิงสัญลักษณ์เท่านั้น แต่โคลอี้ได้เรียนรู้ที่จะไม่เชื่อฟังความคิดเห็นของคนอื่น แต่ควบคุมการพัฒนาของประวัติศาสตร์ ดังคำกล่าวที่ว่า เป็นเรื่องยากที่ผู้หญิงที่ดีจะถูกจารึกไว้ในประวัติศาสตร์ หากความเย้ายวนเป็นอาวุธของเธอ เธอก็ใช้มันได้อย่างดีเยี่ยม
ในกองถ่าย โคลอี้เปล่งประกายพลังแห่งเทพีอโฟรไดท์ในชุดเดรสสีแดงแอปเปิ้ลเปิดไหล่ผ่าสูง ระหว่างพักถ่ายทำ เธอเปล่งเสียงร้องเพลง "Boomerang" ของ Yebba ซึ่งดังก้องไปทั่วบริเวณตามคำแนะนำของฉัน แม้จะดึกแล้ว แต่โคลอี้ก็ดูอบอุ่นขึ้นเมื่อสายตาของเธอมองไปยังหญิงสาวที่กำลังลุกโชน
ผ่านทางดนตรี เธอได้สำรวจส่วนลึกของจิตใจ การเดินทางที่ดูเหมือนจะตั้งอยู่บนพื้นฐานของการค้นพบตนเอง ในขณะที่อัลบั้มแรกของพวกเธอ The Kids Are Alright (2018) นำเสนอ Chloe และ Halle ในวัยเด็ก ซึ่งช่วยให้คนรุ่นของพวกเธอได้ยอมรับตัวเองด้วยการค้นหาที่ยืนในโลก และอัลบั้มที่สอง Ungodly Hour (2020) แสดงให้เห็นว่าสองพี่น้องตระกูล Bailey ได้สลัดความไร้เดียงสาออกไปเพื่อความกล้าหาญที่ไร้ที่ติยิ่งขึ้น
แฟนๆ ต่างตั้งตารอให้โคลอี้เปิดเผยตัวตนของเธอในอัลบั้มเดี่ยวชุดแรก जिसकाชื่อว่า In Pieces ในการให้สัมภาษณ์กับ People เธอสารภาพว่าการปล่อยผลงานแรกโดยไม่มีน้องสาวร่วมด้วยนั้น “น่ากลัว” “มันเป็นช่วงเวลาที่ฉันไม่มั่นใจในตัวเอง และฉันคิดว่า ‘ฉันจะทำได้ไหมถ้าไม่มีน้องสาว?’”
โคลอี้ไม่เคยอายที่จะเปิดเผยความไม่มั่นใจหรือความอ่อนแอของเธอ และทั้งหมดนี้สะท้อนออกมาในอัลบั้ม 14 เพลงนี้ “ฉันหวังว่าทุกคนจะสนุกกับการฟังอัลบั้มนี้ และตระหนักว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว และมันไม่เป็นไรที่จะอ่อนแอและเปิดเผย เพราะไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เราทุกคนห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ ฉันคิดว่าเมื่อเรายอมรับมัน มันคือการรักษา เมื่อมันไม่ใช่แค่ความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ เท่านั้น”
เมื่อเวลาผ่านไป หญิงสาวที่เรียกตัวเองว่า “สาวผู้กำลังมีความรัก” ได้พบกับประสบการณ์โรแมนติกและเรื่องราวที่ทำให้ใจสลายมากขึ้น เพลงรักที่เคยขับขานด้วยท่วงทำนองที่ไพเราะงดงามนั้น ไม่ได้เป็นเพียงเนื้อเพลงนามธรรมอีกต่อไป แต่ถูกแทนที่ด้วยประสบการณ์จริง ซึ่งตามความคิดของเธอแล้ว ประสบการณ์เหล่านั้นมักปรากฏอยู่ในบทเพลงเสมอ
ตัวอย่างเช่น ในเพลง “Pray It Away” ของเธอ เธอนึกถึงการแสวงหาการเยียวยาจากพระเจ้ามากกว่าการแก้แค้นอดีตคนรักที่นอกใจ “ฉันอ่อนไหวมากกับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับศิลปะ” เธอกล่าว “ฉันเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง และฉันเปิดเผยทุกอย่างอย่างหมดเปลือก นั่นคือตัวตนของฉันในตอนนี้”
โคลอี้เคยมีแฟนหรือเปล่า? ยังไม่มีคำตอบที่แน่ชัด แน่นอนว่าเธออาจมีข่าวลือว่าคบกับใครบางคน แต่การเดทในยุคดิจิทัลนั้นไม่ง่ายเหมือนการกดไลค์หรือส่งอิโมจิรูปหัวใจ มันต้องอาศัยความไว้วางใจและความอ่อนไหว ซึ่งเป็นสิ่งที่ยากจะได้รับและง่ายต่อการถูกเอาเปรียบ การขอให้เธอเปิดใจอาจเป็นการทำให้เธอผิดหวัง “เอาจริงๆ การเดทตอนนี้ยากมาก เพราะคุณต้องคอยสังเกตและใส่ใจว่าใครอยู่รอบตัวคุณจริงๆ คุณรู้ไหม ฉันเป็นคนจริงใจและฉันรักหลายคน”
“ดังนั้น เมื่อฉันเจอคนที่ฉันชอบมาก ๆ ฉันก็จะลำบากใจที่จะมองคนอื่น และมักจะผูกพันกับคน ๆ นั้น คุณรู้ไหม ฉันไม่รู้สิ มัน… มันแย่มาก”
แม้ว่าหัวใจที่แตกสลายจะก่อให้เกิดบทเพลงที่ไพเราะ (อย่างเช่นเพลงของ Adele) แต่คำอธิษฐานของ Chloe นั้นเกี่ยวกับการแสวงหาความสุข ความสุขนั้นหน้าตาเป็นอย่างไร เธอเองก็ยังค้นหาอยู่เช่นกัน “เอาจริงๆ ฉันเป็นคนประเภทที่เรียนรู้สิ่งต่างๆ จากการได้สัมผัสด้วยตัวเอง ดังนั้นฉันจึงมองดูพ่อแม่ของฉัน และมองดูความสัมพันธ์รักที่ฉันเห็นในชีวิต แล้วก็คิดว่า ‘โอ้ ฉันอยากได้แบบนั้น ฉันอยากมีมัน’ แต่ฉันก็ต้องทดสอบ [ความรัก] ด้วยตัวเองเพื่อดูว่าฉันมีข้อบกพร่องหรือจุดอ่อนอะไรบ้าง หรือเพื่อดูว่าจุดแข็งของฉันคืออะไร ฉันรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องจริง มันเกี่ยวกับการไตร่ตรองตนเอง... แม้ว่ารากฐานของเราคือครอบครัว นั่นคือรากฐานของเรา แต่เราก็ยังคงเป็นตัวของตัวเอง และเราต้องค้นหาบางสิ่งเกี่ยวกับตัวเองที่อาจแตกต่างจากสิ่งที่เราเติบโตมา พ่อแม่มองเรื่องนี้แตกต่างออกไป”
เธอเล่าให้ฉันฟังว่า แฟนในอุดมคติของเธอคือคนที่เธอรู้สึกปลอดภัยที่จะสนุกสนานและทำตัวตลกๆ ด้วย แต่ในขณะเดียวกันก็ให้โอกาสเธอได้เป็นเจ้านายหญิงที่ไล่ตามความฝันของเธอด้วย ผู้ชายที่เข้าใจเรื่องนี้ เพราะถึงแม้โลกจะชื่นชมเธอ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเธอไม่อยากได้ยินคำพูดเหล่านั้นจากปากเขาหรือสัมผัสเขา มันคงจะดีถ้าเขามาที่กองถ่ายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันพร้อมกับขนมปังอบเชยมังสวิรัติ คุณก็รู้ ของจำเป็นเหล่านั้น “ฉันชอบมากเวลาที่คนที่ฉันอยู่ด้วยบอกฉันว่ารักฉันและว่าฉันดูสวย เพราะฉันก็คิดอย่างนั้นเหมือนกัน ฉันอยากให้ทุกคนที่ฉันทำงานด้วยทำแบบเดียวกัน เปิดใจบอกฉันว่ารักฉัน บอกฉันว่าคุณชอบอะไรในตัวฉัน เพราะฉันก็จะทำแบบเดียวกันกับคุณ เพราะฉันเป็นคนแบบนั้น”
เธอแต่งงานกับเกมก่อนที่จะได้พบกับคู่แท้ และดูเหมือนว่านี่จะเป็นการแต่งงานที่สมบูรณ์แบบ
บนเวทีงาน American Music Awards ปี 2021 โคลอี้ได้ตอกย้ำสถานะของเธอในฐานะผู้ทรงอิทธิพลอย่างแท้จริง นี่คือช่วงเวลาที่ครบวงจร ในปี 2012 โคลอี้และฮอลลี่ในวัยใสหน้าตาอ่อนเยาว์ ได้ขึ้นเวทีรายการ The Ellen DeGeneres Show และสร้างความตกตะลึงให้กับผู้ชมด้วยการร้องเพลงของศิลปินที่จะกลายเป็นแบบอย่างในอนาคตของพวกเธอ เอลเลนได้มอบตั๋วเข้าชมงาน AMAs ให้กับสองพี่น้องและสัญญาว่าพวกเธอจะกลับมาและมีอนาคตที่สดใส เก้าปีต่อมา โคลอี้ได้ปรากฏตัวครั้งแรกบนเวทีในชุดคลุมสีขาวราวหิมะและบอดี้สูทเข้าชุดกัน นี่เป็นการขึ้นเวทีในงานประกาศรางวัลครั้งแรกของเธอ และก่อนหน้านี้เธอเคยอยู่ในกลุ่มผู้ชมมาก่อน
เห็นได้ชัดว่าเธอมีความสุขที่สุดขณะที่เธอสั่นไหว กระสับกระส่าย และกระทืบเท้าไปพร้อมกับการนับถึงแปด เหมือนกับการแสดงของเธอในงาน VMA เมื่อไม่กี่เดือนก่อน และการแสดงบนเวทีอื่นๆ อีกมากมาย เธอนำพลังงานที่เทียบได้กับควีนบียอนเซ่ที่ได้รับความรักมากที่สุดมาสู่เวที นับเป็นคำกล่าวที่น่ายกย่อง เพราะมีดีว่าอาร์แอนด์บีเพียงไม่กี่คนที่ได้รับการยกย่องในความสามารถในการสร้างความบันเทิง บนเวทีเหล่านั้น ต่อหน้าสายตาที่ตะลึงงันนับร้อย และผู้คนนับล้านที่ดูทางโทรทัศน์ที่บ้าน เธอเคยบอกฉันว่าเธอรู้สึกเซ็กซี่ที่สุด ทรงพลังที่สุดด้วยซ้ำ
เธอได้รับอิทธิพลไม่เพียงแค่จากคำวิจารณ์เกี่ยวกับภาพลักษณ์ของเธอและข่าวลือที่สื่อสร้างขึ้นเท่านั้น ในด้านจิตใจ เธอแข่งขันกับตัวเอง ความปรารถนาที่จะดีกว่าที่เป็นอยู่เผาไหม้ในหัวของเธอทุกครั้งที่แสดง ทุกการผลิต และทุกครั้งที่เธอเข้าไปในห้องอัดเสียง ก่อนหน้านี้ เธอสามารถแบ่งเบาภาระนี้กับน้องสาวได้ การเป็นส่วนหนึ่งของวงดูโอทำให้เธอสามารถหันไปหาฮอลลี่เพื่อขอกำลังใจและการสนับสนุนอย่างเงียบๆ โดยไม่ต้องพูดอะไรสักคำ แต่การขึ้นเวทีในช่วงหลังๆ หมายถึงการขึ้นเวทีคนเดียว แม้ว่าโคลอี้จะเป็นดาราสาวสวยที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลแกรมมี่ถึง 5 ครั้ง แต่เธอก็ไม่หลีกเลี่ยงความจริงที่ว่าบางครั้งเราก็อาจเป็นนักวิจารณ์ที่โหดร้ายที่สุดของตัวเองได้
ตลอดปีที่ผ่านมา เธอได้ยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นอยู่ พร้อมทั้งเอาชนะความกลัวที่จะไม่เป็นอย่างที่ควรจะเป็น ในขณะที่โลกกำลังรอคอยให้โคลอี้ประสบความสำเร็จ ชัยชนะที่แท้จริงนั้นอยู่ที่วันที่เธอเลือกที่จะเป็นตัวเองและก้าวไปสู่เป้าหมายของเธอในทุกๆ วัน “เอาจริงๆ ฉันคิดอะไรไม่ออกเลย แต่ฉันอยากจะอธิษฐานเยอะๆ ฉันคุยกับพระเจ้ามากขึ้น และพยายามทำสิ่งต่างๆ เพื่อให้จิตใจสงบและหายใจได้สะดวกขึ้น”
เธอมีทั้งสิ่งที่จะให้และสิ่งที่จะขอมากมาย เธอเลือกเส้นทางนี้ด้วยเหตุผลบางอย่าง เมื่อเธอเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าทุกสิ่งที่เธอต้องการจะเป็นนั้นมีอยู่ในตัวเธอแล้ว เธอจะกลายเป็นพลังที่ไม่มีใครหยุดยั้งได้ “คุณยายเอลิซาเบธของฉันเพิ่งเสียชีวิตไป และชื่อกลางของฉันก็คือ [ชื่อ] ของท่าน ดังนั้นฉันจึงรู้สึกว่าฉันมีความรับผิดชอบที่จะต้องสานต่อเจตนารมณ์ของท่านบนโลกนี้ ฉันหวังว่าฉันจะทำได้”