หลายคนคิดว่าเครื่องอบผิวให้เป็นสีแทนนั้นเป็นเพียงวิธีการอาบแดดที่ปลอดภัยและเร็วกว่า แต่ในความเป็นจริงแล้ว ปริมาณรังสียูวีจากเครื่องอบผิวให้เป็นสีแทนนั้นอาจเข้มข้นกว่ามาก การทำความเข้าใจว่าเครื่องอบผิวให้เป็นสีแทนนั้นแตกต่างจากแสงแดดธรรมชาติอย่างไร จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้องเกี่ยวกับสุขภาพผิวของคุณ
1. ความเข้มของรังสียูวีในเครื่องอบผิวแทนเทียบกับแสงแดด
-
แสงแดดธรรมชาติ:ในช่วงเที่ยงของฤดูร้อน ระดับรังสียูวีจะสูงที่สุด แต่จะแตกต่างกันไปตามสถานที่และสภาพอากาศ
-
เตียงอาบแดด:เครื่องอบผิวสีแทนเชิงพาณิชย์หลายแห่งปล่อยรังสี UV ออกมาแข็งแรงกว่า 3-6 เท่ามากกว่าแสงแดดตอนเที่ยงวันในฤดูร้อน นั่นหมายความว่าการใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในเตียงอาบแดดสามารถเทียบเท่ากับการได้รับแสงแดดกลางแจ้งหลายชั่วโมง
2. อัตราส่วน UVA และ UVB
-
โดยทั่วไปแล้วเตียงอาบแดดจะใช้ป้องกันรังสียูวีเอได้ 90–98%และรังสี UVB 2–10%.
-
แสงแดดกลางแจ้งมีอัตราส่วน UVA ต่ำกว่าเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวัน
-
ความเข้มข้นของรังสียูวีเอที่สูงขึ้นในเครื่องอบผิวสีแทนส่งผลให้ผิวสีแทนดูเนียนเร็วขึ้น แต่ก็อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังชั้นลึกได้เช่นกัน
3. เหตุใดรังสียูวีจึงให้ความรู้สึกแตกต่างกันเมื่ออยู่ภายในอาคาร
-
สภาพแวดล้อมที่ควบคุมได้:ไม่มีลมหรือร่มเงาที่จะช่วยให้ผิวเย็นลง
-
ปริมาณรังสียูวีที่สม่ำเสมอ:หลอดไฟให้รังสีที่คงที่ ไม่เหมือนแสงแดดที่เปลี่ยนแปลงไปมา
-
การประชุมที่สั้นลง:แม้ว่าระยะเวลาจะสั้นกว่า แต่ความเข้มข้นทำให้ปริมาณยาที่ได้รับสูงขึ้นมาก
4. ข้อควรพิจารณาด้านความปลอดภัย
-
การได้รับแสงแดดมากเกินไปจากเครื่องอบผิวสีแทนอาจทำให้ผิวไหม้แดด เกิดริ้วรอยก่อนวัย และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนัง
-
ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตและหลีกเลี่ยงการใช้ทุกวัน
-
ควรสวมแว่นตาป้องกันทุกครั้งเพื่อปกป้องดวงตาจากรังสียูวีที่มีความเข้มสูง
บทสรุป
เครื่องอบผิวสีแทนสามารถปล่อยรังสียูวีในปริมาณที่เข้มข้นกว่าแสงแดดมาก ซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถผิวสีแทนได้เร็วขึ้น แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายต่อผิวหนังได้เร็วขึ้นเช่นกัน การใช้ในปริมาณที่เหมาะสมและการป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการใช้งานอย่างปลอดภัย